Acras de morue vs 12 Acras de morue
Overall, Acras de morue has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Acras de morue | 12 Acras de morue |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 163 kcal | 179 kcal |
| Fat | 6.4 g | 8 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 0.9 g |
| Sugars | 0.8 g | 2.5 g |
| Salt | 1.5 g | 1.4 g |
| Fiber | 3.5 g | 1.9 g |
| Protein | 6.4 g | 9.8 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish | Eggs, Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Acras de morue has 20% less fat (6.4 g vs 8 g).
- Acras de morue has 68% less sugar (0.8 g vs 2.5 g).
- Acras de morue has 46% more fiber (3.5 g vs 1.9 g).
- 12 Acras de morue has 35% more protein (9.8 g vs 6.4 g).
- Acras de morue is less processed (lower NOVA group).
- Only 12 Acras de morue lists: Eggs.
Ingredients
Acras de morue
Eau, chair de morue dessalée 30% (_poisson_ cabillaud Gadus morhua 29%, sel), flocons de pommes de terre déshydratées, oignons, fécule de pomme de terre, ail, persil 0,8%, sel, ail déshydraté, huile de tournesol, piment fort 0,2%, poivre. Friture : huile de tournesol. Peut contenir des traces de gluten, crustacés, œuf, soja, lait, céleri et graines de sésame.
12 Acras de morue
Acras : chair de morue 42 % (cabillaud (Gadus morhua) 41,2 %, sel 0,8 %) ; eau ; flocons de pomme de terre (pommes de terre déshydratées, émulsifiant : E471) ; huile de tournesol ; ail ; fécule de pomme de terre ; blanc d'œuf en poudre ; oignons ; persil ; sel ; piment fort ; poivre. Friture : huile de tournesol. Sauce sucrée à la tomate : eau ; sucre 13.9% ; tomate 4.9% ; amidon ; vinaigre d'alcool; jus de citron concentré ; sel ; épices (Pourcentages exprimés sur la sauce). Traces de gluten, crustacés, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde et graines de sésame.
FAQ
Which is healthier: Acras de morue or 12 Acras de morue?
Overall, Acras de morue has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Acras de morue has fewer calories: 163 kcal versus 179 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Acras de morue has less sugar: 0.8 g versus 2.5 g per 100 g.