4 Choux farcis vs Gołąbki w sosie pomidorowym
Overall, Gołąbki w sosie pomidorowym has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Choux farcis | Gołąbki w sosie pomidorowym |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 122 kcal | 71 kcal |
| Fat | 9.5 g | 2.6 g |
| Saturated fat | 3.6 g | 0.8 g |
| Sugars | 2 g | 1.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 3.4 g | — |
| Protein | 5.3 g | 3 g |
| Additives | 1 | 9 |
| Allergens | Soybeans | Celery, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 42% fewer calories (71 kcal vs 122 kcal).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 73% less fat (2.6 g vs 9.5 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 78% less saturated fat (0.8 g vs 3.6 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 35% less sugar (1.3 g vs 2 g).
- 4 Choux farcis has 43% more protein (5.3 g vs 3 g).
- Only Gołąbki w sosie pomidorowym lists: Celery, Gluten, Milk.
Ingredients
4 Choux farcis
Chou (origine France) 57,9%, viande de porc (origine France) 15%, eau, gras de porc (origine France) 7,8%, protéine de soja déshydratée (soja) 3,1%, oignon déshydraté grillé 1,4%, persil 0,9%, sel, arômes naturels, ail, 0,3%, sucre caramélisé, antioxydant : extrait de romarin.
Gołąbki w sosie pomidorowym
woda, kapusta biała (26%), farsz (24%) (ryż biały gotowany (38%), mięso wieprzowe (25%), mięso drobiowe (14%), woda, białko pszenicy, mąka pszenna, sól, białko sojowe, stabilizatory (E450, E451, E452), przyprawy, wzmacniacze smaku (E621, E635), warzywa suszone ( marchew, cebula, pasternak, czosnek, liście selera, natka pietruszki, papryka, pomidory), cukier, hydrolizat białka sojowego, ekstrakt drożdżowy, aromaty ( zawierają: (soję, gluten))), koncentrat pomidorowy (2,4%), marchew (2.3%) pietruszka, cebula (1,3%), substancja zagęszczająca - E1422, seler, cukier, sól, emulgator - E471, stabilizatory (E331, E340), mąka pszenna, przyprawy, podgrzybek suszony, aromaty, preparaty aromatyczne, środki aromatyczne z przetwarzania termicznego, wzmacniacze smaku (E621, E635), warzywa suszone w zmiennych proporcjach ( marchew, cebula, pasternak, czosnek, liście selera, natka pietruszki, papryka, pomidory), olej rzepakowy, hydrolizat białka sojowego, ekstrakt drożdżowy, białka mleka, syrop glukozowy, całkowicie utwardzony tłuszcz kokosowy, glukoza.
FAQ
Which is healthier: 4 Choux farcis or Gołąbki w sosie pomidorowym?
Overall, Gołąbki w sosie pomidorowym has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gołąbki w sosie pomidorowym has fewer calories: 71 kcal versus 122 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gołąbki w sosie pomidorowym has less sugar: 1.3 g versus 2 g per 100 g.