Gołąbki w sosie pomidorowym vs Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym.
Overall, Gołąbki w sosie pomidorowym has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Gołąbki w sosie pomidorowym
Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gołąbki w sosie pomidorowym | Gołąbki z kaszą gryczaną w s... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 71 kcal | 70 kcal |
| Fat | 2.6 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 1.1 g |
| Sugars | 1.3 g | 1.5 g |
| Salt | 0.6 g | 1 g |
| Fiber | — | 3.6 g |
| Protein | 3 g | 2.5 g |
| Additives | 9 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten, Milk, Soybeans | Gluten, Milk, Soybeans, Laktoza |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 16% less fat (2.6 g vs 3.1 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 30% less saturated fat (0.8 g vs 1.1 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 41% less salt (0.6 g vs 1 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has 17% more protein (3 g vs 2.5 g).
- Gołąbki w sosie pomidorowym has the better Nutri-Score.
- Only Gołąbki w sosie pomidorowym lists: Celery.
- Only Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym. lists: Laktoza.
Ingredients
Gołąbki w sosie pomidorowym
woda, kapusta biała (26%), farsz (24%) (ryż biały gotowany (38%), mięso wieprzowe (25%), mięso drobiowe (14%), woda, białko pszenicy, mąka pszenna, sól, białko sojowe, stabilizatory (E450, E451, E452), przyprawy, wzmacniacze smaku (E621, E635), warzywa suszone ( marchew, cebula, pasternak, czosnek, liście selera, natka pietruszki, papryka, pomidory), cukier, hydrolizat białka sojowego, ekstrakt drożdżowy, aromaty ( zawierają: (soję, gluten))), koncentrat pomidorowy (2,4%), marchew (2.3%) pietruszka, cebula (1,3%), substancja zagęszczająca - E1422, seler, cukier, sól, emulgator - E471, stabilizatory (E331, E340), mąka pszenna, przyprawy, podgrzybek suszony, aromaty, preparaty aromatyczne, środki aromatyczne z przetwarzania termicznego, wzmacniacze smaku (E621, E635), warzywa suszone w zmiennych proporcjach ( marchew, cebula, pasternak, czosnek, liście selera, natka pietruszki, papryka, pomidory), olej rzepakowy, hydrolizat białka sojowego, ekstrakt drożdżowy, białka mleka, syrop glukozowy, całkowicie utwardzony tłuszcz kokosowy, glukoza.
Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym.
kapusta biała 20%, mięso wieprzowe 10,7%, kasza gryczana 10,5%, bułka tarta, białko _sojowe_, woda, warzywa 5% (cebula, marchew), pieczarki 3%, mąka _pszenna_, skrobia kukurydziana modyfikowana, mieszanka przypraw aromatyczno-smakowych, warzywa suszone w różnych proporcjach (pasternak, marchew, cebula, pietruszka), sos grzybowy (mąka _pszenna_, tłuszcz palmowy, maltodekstryna, _laktoza_, sól, ekstrakt z pieczarek 3,2%, serwatka (_mleko_), ekstrakt drożdży, borowiki 1,8%, pieczarki 1,7% , cukier, aromaty, kurkuma), sól, naturalne przyprawy.
FAQ
Which is healthier: Gołąbki w sosie pomidorowym or Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym.?
Overall, Gołąbki w sosie pomidorowym has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gołąbki z kaszą gryczaną w sosie pieczarkowym. has fewer calories: 70 kcal versus 71 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gołąbki w sosie pomidorowym has less sugar: 1.3 g versus 1.5 g per 100 g.