Tourte champignons jambon vs Marque repére
Overall, Marque repére has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tourte champignons jambon | Marque repére |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 214 kcal | 206 kcal |
| Fat | 11 g | 11 g |
| Saturated fat | 7.8 g | 4.9 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.1 g |
| Salt | 0.9 g | 1 g |
| Fiber | 2 g | 1.6 g |
| Protein | 4.8 g | 4.9 g |
| Additives | 5 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Anhydride sulfureux et sulfites en concentrations de plus de 10 mg/kg ou 10 mg/litre expr. en SO2 | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Marque repére has 37% less saturated fat (4.9 g vs 7.8 g).
- Tourte champignons jambon has 19% less sugar (1.7 g vs 2.1 g).
- Tourte champignons jambon has 20% more fiber (2 g vs 1.6 g).
- Marque repére has the better Nutri-Score.
- Only Tourte champignons jambon lists: Anhydride sulfureux et sulfites en concentrations de plus de 10 mg/kg ou 10 mg/litre expr. en SO2.
Ingredients
Tourte champignons jambon
Pâte feuilletée 50% (farine de blé, eau, beurre** 11%,sel, œufs), champignons de Paris*** 28%, jambon cuit standard 6% (jambon de porc 3,1%, eau, couenne de porc, sel, plasma de porc, gélatine F, sirop de glucose, dextrose, stabilisants : carraghénanes, sodiumdiphosphate, arômes, conservateurs : erythorbate de sodium, nitrite de sodium), eau, crème fraîche légère** 3%, échalotes, amidon modifié de pomme de terre, vin blanc***, farine de blé, beurre**, ail, ciboulette 0,25%, sel, arôme naturel, poivre, muscade.** dont lait.*** dont sulfites. Pourcentages exprimés sur la totalité de la recette.
Marque repére
Champignons 28 % ; farine de blé ; eau ; margarine végétale 10 % (huile de palme, huile de colza, eau, sel, émulsifiant : E471, correcteur d'acidité : acide citrique) ; échalotes ; crème fraîche 3 % ; vin blanc ; jambon cuit standard 2 % (jambon de porc, eau, couenne de porc, sirop de glucose, sel, dextrose, arômes, antioxydant : E316, conservateur : E250) ; amidon modifié de maïs ; œufs frais 1,4 % ; ail ; huile de colza ; sel ; gluten de blé ; beurre ; persil ; jus concentré de champignon 0,1 % ; huile de tournesol ; cèpes en poudre 0,1 %. Traces de céleri, crustacés, mollusques, moutarde et poissons.
FAQ
Which is healthier: Tourte champignons jambon or Marque repére?
Overall, Marque repére has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Marque repére has fewer calories: 206 kcal versus 214 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tourte champignons jambon has less sugar: 1.7 g versus 2.1 g per 100 g.