Comparison

Thon listao à l'huile d'olive vierge vs Morceau de thon Listao

Overall, Morceau de thon Listao has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.

Thon listao à l'huile d'olive vierge

Thon listao à l'huile d'olive vierge

La vie claire
a
Better choice
Morceau de thon Listao

Morceau de thon Listao

Prix Mini · 185 g
a NOVA 3

Nutrition per 100 g

NutrientThon listao à l'huile d'oliv...Morceau de thon Listao
Nutri-Score a a
NOVA group — 3
Calories 208 kcal 107 kcal
Fat 12 g 0.8 g
Saturated fat 1.8 g 0.3 g
Sugars 0.5 g 0.5 g
Salt 1 g 1 g
Fiber — 0.5 g
Protein 25 g 25 g
Additives00
AllergensNone listedFish

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Morceau de thon Listao has 49% fewer calories (107 kcal vs 208 kcal).
  • Morceau de thon Listao has 93% less fat (0.8 g vs 12 g).
  • Morceau de thon Listao has 83% less saturated fat (0.3 g vs 1.8 g).
  • Only Morceau de thon Listao lists: Fish.

Ingredients

Thon listao à l'huile d'olive vierge

Not available.

Morceau de thon Listao

Thon listao (Katsuwonus pelamis) 70.3%, eau, sel.

FAQ

Which is healthier: Thon listao à l'huile d'olive vierge or Morceau de thon Listao?

Overall, Morceau de thon Listao has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Morceau de thon Listao has fewer calories: 107 kcal versus 208 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Thon listao à l'huile d'olive vierge has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.

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