Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren vs Planty Broccoli Bites
Overall, Planty Broccoli Bites has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren
Planty Broccoli Bites
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Thai Selection mit Sweet-Chi... | Planty Broccoli Bites |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 251 kcal | 176 kcal |
| Fat | 10.4 g | 12 g |
| Saturated fat | 4.5 g | 0.8 g |
| Sugars | 6.9 g | 1.4 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.9 g | 2 g |
| Protein | 7 g | 4.3 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Soybeans | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Planty Broccoli Bites has 30% fewer calories (176 kcal vs 251 kcal).
- Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren has 13% less fat (10.4 g vs 12 g).
- Planty Broccoli Bites has 82% less saturated fat (0.8 g vs 4.5 g).
- Planty Broccoli Bites has 80% less sugar (1.4 g vs 6.9 g).
- Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren has 39% more protein (7 g vs 4.3 g).
- Planty Broccoli Bites has the better Nutri-Score.
- Only Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren lists: Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Soybeans.
Ingredients
Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren
Garnelen (Garnelen 48 %, Zucker, Salz, Wasser), Weizenmehl, Palmöl, Wasser, Maisstärke, Salz, Hefe, Zucker. Panierte "Butterfly" Garnelen. Zutaten: Garnelen 45 %, Weizenmehl, Wasser, Palmöl, Maisstärke, modifizierte Stärke, Zucker, Salz, Gewürze, Palmfett, natürliches Aroma, Gewürzextrakt, Hefe, Limettensaftpulver. Filoteig mit Gemüse, Fisch und Garnelen. Zutaten: Geműse 29 % (Weißkohl, Wasserkastanie, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Knoblauch, rote Paprika), Weizen - mehl, Pangasius fein zerkleinert 12 % (Filoteig mit Geműse, Fisch und Garnelen), Garnelen 10 %, Palmöl, Chilipaste (Sojaöl, getrocknete Garnelen (metapenaeus spp.), getrockneter Chili, getrocknete Zwiebeln, Knoblauch, Tamarinde, Zucker, Salz, Garnelenpaste), modifizierte Stärke, Pandanblatt, Würzmittel (Sojasauce (Soja - bohnen, Weizen, Wasser, Salz, Fruktosesirup), Zucker, Salz, Pfeffer], Semmelbrösel (Weizenmehl, Palmfett, Salz, Zucker, Hefe), Reismehl. Garnelen in Filoteig. Zutaten: Marinierte Garnelen (Garnelen 39%, Palmöl, Koriander, Wasser, Gewürze, Salz, Zucker), Weizenmehl, Wasser, Palmöl, Reismehl, Zucker, Salz. Filoteig mit Garnelen und Fisch. Zutaten: Weizenmehl, Garnelen 17 %, Pangasi - us fein zerkleinert 13 %, Salsa Sauce [Tomaten, Chilisauce (Chili, Zucker, Weingeist - essig, Salz, Gewürze (enthält Sellerie), Wasser) Zwiebeln, Salz, Frühlingszwiebeln, Koriander, modifizierte Stärke], Zwiebeln, Palmöl, Karotten, Zucker, Reismehl, modifizierte Stärke, Semmelbrösel (Weizenmehl, Palmfett, Salz, Zucker, Hefe), Salz, Stabilisator: Carboxymethylcellulose. Sweet-Chili-Dip. Zutaten: Zucker, Chili 20 %, Branntweinessig, Wasser, Knoblauch, Salz, Tapiokastärke. Zubere
Planty Broccoli Bites
Broccoli 65 % (Ecuador), water, corn starch, breadcrumbs (rice flour, chick pea flour, salt, dextrose), rapeseed oil, corn starch, iodised salt, smoked red pepper powder (red pepper powder, smoke), cayenne pepper, thickener (xanthan gum)
FAQ
Which is healthier: Thai Selection mit Sweet-Chili-Dip tiefgefroren or Planty Broccoli Bites?
Overall, Planty Broccoli Bites has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Planty Broccoli Bites has fewer calories: 176 kcal versus 251 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Planty Broccoli Bites has less sugar: 1.4 g versus 6.9 g per 100 g.