Tarte saumon - Saumon et poireaux vs Tresse poulet champignons
Overall, Tarte saumon - Saumon et poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Tarte saumon - Saumon et poireaux
Tresse poulet champignons
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte saumon - Saumon et poi... | Tresse poulet champignons |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 182 kcal | 249 kcal |
| Fat | 7.8 g | 14 g |
| Saturated fat | 2.2 g | 8.7 g |
| Sugars | 3.4 g | 2.9 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.1 g | 1.3 g |
| Protein | 7.3 g | 7.2 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte saumon - Saumon et poireaux has 27% fewer calories (182 kcal vs 249 kcal).
- Tarte saumon - Saumon et poireaux has 44% less fat (7.8 g vs 14 g).
- Tarte saumon - Saumon et poireaux has 75% less saturated fat (2.2 g vs 8.7 g).
- Tresse poulet champignons has 15% less sugar (2.9 g vs 3.4 g).
- Tarte saumon - Saumon et poireaux has the better Nutri-Score.
- Only Tarte saumon - Saumon et poireaux lists: Fish.
Ingredients
Tarte saumon - Saumon et poireaux
Eau - saumon (Salmo salar) 18,6% - farine de blé - poireaux 10,1% - œufs frais 9,9% - crème fraîche 5,1% - fromage blanc - huile de colza - saumon fumé 1,9% [saumon fumé (Salmo salar) - sel] - farine de riz - amidon transformé de maïs - lactose et protéines de lait - vermouth - sel - lait écrémé en poudre - persil - échalotes - jus de citron concentré - amidon de pomme de terre - arôme naturel d'échalote - extrait d'épice. Traces de céleri, crustacés, mollusques, et moutarde.
Tresse poulet champignons
Farine de blé (gluten de blé) - eau - beurre 12,7% - filet de poulet cuit 8,6% [filet de poulet (origine UE) - sel] - champignons de Paris 5,1% - crème fraîche - fromage blanc - cèpes 2,1% - oignons rissolés (oignons - huile de tournesol) - lactosérum - amidons modifiés de pomme de terre - fond de volaille (viande - jus de cuisson de volaille - sel) - lin brun - lin jaune - sel - lactose - oeufs en poudre - lait en poudre écrémé - crème en poudre - persil - protéines de lait - ail - muscade - poivre noir. Trace de mollusques, crustacés, moutarde, céleri, fruits à coque, poissons, graines de sésame, soja.
FAQ
Which is healthier: Tarte saumon - Saumon et poireaux or Tresse poulet champignons?
Overall, Tarte saumon - Saumon et poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte saumon - Saumon et poireaux has fewer calories: 182 kcal versus 249 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tresse poulet champignons has less sugar: 2.9 g versus 3.4 g per 100 g.