Taboulé au filet de poulet vs Taboulé au poulet
Overall, Taboulé au poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Taboulé au filet de poulet | Taboulé au poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 148 kcal | 144 kcal |
| Fat | 4.5 g | 4.5 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.7 g |
| Sugars | 2 g | 3 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.5 g |
| Protein | 6 g | 6 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Taboulé au filet de poulet has 33% less sugar (2 g vs 3 g).
- Taboulé au poulet has the better Nutri-Score.
Ingredients
Taboulé au filet de poulet
Semoule de blé dur réhydratée 61 % , dés de filet de poulet rôti traité en salaison 8,3 % (filet de poulet (origine : hors UE) 7,6 %, sel, amidon de pomme de terre, dextrose, arômes naturels) , tomates 8,3 % , poivrons rouges 5,6 % , poivrons verts 5,6 % , maïs doux 2,8 % , vinaigre d'alcool , huile de colza , huile d'olive vierge extra , plantes aromatiques , sel , arômes , conservateur : E202 , épices, Traces de crustacés, œufs, poissons, lait, céleri, mollusques et moutarde,
Taboulé au poulet
61% semoule de blé dur réhydratée (eau, 26% semoule de blé), 10% poivrons, 10% viande de cuisse de poulet traitée en salaison rôti (9% viande de cuisse de poulet (Origine France), eau, fécule de manioc, dextrose, sel), 7,6% tomates, huile de colza, 2,5%, mais doux, vinaigre d'alcool, sel, persil plat, coriandre, arôme naturel, conservateur : sorbate de potassium, arôme naturel de citron, paprika, curcuma.
FAQ
Which is healthier: Taboulé au filet de poulet or Taboulé au poulet?
Overall, Taboulé au poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Taboulé au poulet has fewer calories: 144 kcal versus 148 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Taboulé au filet de poulet has less sugar: 2 g versus 3 g per 100 g.