Comparison
Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet vs Regenbogenforellen Filets
Overall, Regenbogenforellen Filets has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Marinero
Better choice 
Regenbogenforellen Filets
Golden Seafood
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Świeży pstrąg tęczowy łososi... | Regenbogenforellen Filets |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | — |
| Calories | 160 kcal | 122 kcal |
| Fat | 9.2 g | 5 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 1 g |
| Sugars | 0.2 g | 0 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 0 g | — |
| Protein | 19 g | 19 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Regenbogenforellen Filets has 24% fewer calories (122 kcal vs 160 kcal).
- Regenbogenforellen Filets has 46% less fat (5 g vs 9.2 g).
- Regenbogenforellen Filets has 23% less saturated fat (1 g vs 1.3 g).
- Only Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet lists: Fish.
Ingredients
Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Pstrąg tęczowy (Oncorhynchus mykiss)
Regenbogenforellen Filets
Not available.
FAQ
Which is healthier: Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet or Regenbogenforellen Filets?
Overall, Regenbogenforellen Filets has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Regenbogenforellen Filets has fewer calories: 122 kcal versus 160 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Regenbogenforellen Filets has less sugar: 0 g versus 0.2 g per 100 g.
More comparisons
Świeży pstrąg tęczowy ło... vs Lachsforelle
Regenbogenforellen Filet... vs Lachsforelle
Świeży pstrąg tęczowy ło... vs Frisches Lachsforellen-F...
Frisches Lachsforellen-F... vs Regenbogenforellen Filet...
Świeży pstrąg tęczowy ło... vs Pstrąg łososiowy wędzony...
Regenbogenforellen Filet... vs Pstrąg łososiowy wędzony...
Świeży pstrąg tęczowy ło... vs Lachsforelle
Regenbogenforellen Filet... vs Lachsforelle