Steak de soja, blé et pois vs GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g
Overall, Steak de soja, blé et pois has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Steak de soja, blé et pois
GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Steak de soja, blé et pois | GARDEN GOURMET Pavé Gourmand... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 222 kcal | 226 kcal |
| Fat | 12.5 g | 10.4 g |
| Saturated fat | 1 g | 3.1 g |
| Sugars | 1.3 g | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g | 1.2 g |
| Fiber | 5.3 g | 3.5 g |
| Protein | 16.5 g | 16.2 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g has 17% less fat (10.4 g vs 12.5 g).
- Steak de soja, blé et pois has 68% less saturated fat (1 g vs 3.1 g).
- GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g has 31% less sugar (0.9 g vs 1.3 g).
- Steak de soja, blé et pois has 34% more fiber (5.3 g vs 3.5 g).
- Steak de soja, blé et pois has the better Nutri-Score.
- Only GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Steak de soja, blé et pois
Eau, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), 9% protéines de soja déshydratées, oignons, 6% protéines de blé déshydratées, 5% protéines de pois déshydratées, fibre de blé, farine de blé, arôme naturel, vinaigre d'alcool, épaississant : méthylcellulose , oignon en poudre, jus concentré de betterave rouge, maltodextrine, extrait de malt d'orge, fibres de psyllium, épice, correcteur d'acidité : acide citrique,
GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g
Eau, chapelure (farine et amidon de BLÉ, eau, levure, huile de colza, sel, protéines de BLÉ 0,15%, épices, extrait de paprika, sucre), GOUDA 15,6% (LAIT), huiles végétales (tournesol, colza) en proportion variable, concentré de protéines de SOJA 8,4%, farine de BLÉ, protéines de BLÉ 3,9%, correcteur d'acidité : vinaigre tamponné ; blanc d'ŒUF en poudre 2%, amidon de maïs, oignon en poudre, sel, extrait de levure, fibres d'agrumes, arôme, vinaigre d'alcool.
FAQ
Which is healthier: Steak de soja, blé et pois or GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g?
Overall, Steak de soja, blé et pois has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Steak de soja, blé et pois has fewer calories: 222 kcal versus 226 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
GARDEN GOURMET Pavé Gourmand Fromage Soja et Blé 180g has less sugar: 0.9 g versus 1.3 g per 100 g.