Comparison
Soupe de moules aux légumes vs Soupe de moules au corail d'oursin
Overall, Soupe de moules au corail d'oursin has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Soupe de moules aux légumes
La Cancalaise
Better choice 
Soupe de moules au corail d'oursin
Palais Des Mets
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Soupe de moules aux légumes | Soupe de moules au corail d'... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 66 kcal | 50 kcal |
| Fat | 4.3 g | 2 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 0.5 g |
| Sugars | 1.3 g | 0.6 g |
| Salt | 1.2 g | 1.2 g |
| Protein | 2.8 g | 4.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Soupe de moules au corail d'oursin has 24% fewer calories (50 kcal vs 66 kcal).
- Soupe de moules au corail d'oursin has 53% less fat (2 g vs 4.3 g).
- Soupe de moules au corail d'oursin has 81% less saturated fat (0.5 g vs 2.7 g).
- Soupe de moules au corail d'oursin has 54% less sugar (0.6 g vs 1.3 g).
- Soupe de moules au corail d'oursin has 43% more protein (4.9 g vs 2.8 g).
Ingredients
Soupe de moules aux légumes
Not available.
Soupe de moules au corail d'oursin
Not available.
FAQ
Which is healthier: Soupe de moules aux légumes or Soupe de moules au corail d'oursin?
Overall, Soupe de moules au corail d'oursin has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Soupe de moules au corail d'oursin has fewer calories: 50 kcal versus 66 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Soupe de moules au corail d'oursin has less sugar: 0.6 g versus 1.3 g per 100 g.
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