Semoule au Lait Vanille vs Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle
Overall, Semoule au Lait Vanille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Semoule au Lait Vanille
Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Semoule au Lait Vanille | Ma semoule au lait et à la V... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 111 kcal | 157 kcal |
| Fat | 3.5 g | 7 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 4.5 g |
| Sugars | 15.5 g | 12 g |
| Salt | 0.2 g | 0.1 g |
| Fiber | 0 g | 0.2 g |
| Protein | 2.1 g | 3.9 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Semoule au Lait Vanille has 29% fewer calories (111 kcal vs 157 kcal).
- Semoule au Lait Vanille has 50% less fat (3.5 g vs 7 g).
- Semoule au Lait Vanille has 49% less saturated fat (2.3 g vs 4.5 g).
- Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle has 23% less sugar (12 g vs 15.5 g).
- Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle has 46% more protein (3.9 g vs 2.1 g).
- Only Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle lists: Eggs.
Ingredients
Semoule au Lait Vanille
Lait entier (66,1%), eau, sucre, semoule de ble dur (gluten) (6,5%), poudre de lait écrémé, amidon de maïs, sirop de glucose, sel, stabilisant (carraghénanes), arôme naturel de vanille, concentré de carotte. Lait origine France.
Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle
Lait entier frais 65 %, crème fraîche, semoule de blé 5,5%, œufs entiers frais, sucre, sirop de sucre inverti, jaune d’œufs frais, extrait naturel de vanille de Madagascar, graines de vanille épuisées.
FAQ
Which is healthier: Semoule au Lait Vanille or Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle?
Overall, Semoule au Lait Vanille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Semoule au Lait Vanille has fewer calories: 111 kcal versus 157 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Ma semoule au lait et à la Vanille Naturelle has less sugar: 12 g versus 15.5 g per 100 g.