Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons vs Saumon et Torsades sauce a l’Oseille
Overall, Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons
Saumon et Torsades sauce a l’Oseille
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon Atlantique à l'oseill... | Saumon et Torsades sauce a l... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 145 kcal | 97 kcal |
| Fat | 10 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 1.6 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.5 g |
| Salt | 0.5 g | 0.7 g |
| Fiber | 0 g | 0.7 g |
| Protein | 11 g | 7.5 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has 33% fewer calories (97 kcal vs 145 kcal).
- Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has 53% less fat (4.7 g vs 10 g).
- Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has 54% less saturated fat (1.6 g vs 3.5 g).
- Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has 100% more fiber (0.7 g vs 0 g).
- Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons has 32% more protein (11 g vs 7.5 g).
- Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons is less processed (lower NOVA group).
- Only Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Saumon et Torsades sauce a l’Oseille lists: Crustaceans, Eggs, Molluscs.
Ingredients
Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons
_Saumon_ Atlantique 49%, eau, _crème_ fraîche 6,3%, vin blanc (contient _sulfites_), oignons 3,7%, oseille 2,4%, amidon de maïs, _beurre_ 1,1%, vinaigre d'alcool, farine de _blé_, _lait_ écrémé en poudre, sel, poivre, curcuma
Saumon et Torsades sauce a l’Oseille
Eau pavé de saumon 26%, spécialités céréalières aux œufs précuites 16% (eau, semoule de blé dur 3,4%, œufs entiers, blancs d’œufs en poudre), carottes 5,1%, crème fraîche 3,9%, amidon modifié de maïs, vin blanc, oseille 1,3%, échalote 1,3%, huile de tournesol, beurre, arômes naturels (dont poisson, crustacés et mollusques), sel, sucre, jus de citron concentré 0,1%, protéines de lait, ail en poudre.
FAQ
Which is healthier: Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons or Saumon et Torsades sauce a l’Oseille?
Overall, Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has fewer calories: 97 kcal versus 145 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon et Torsades sauce a l’Oseille has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.