Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons vs Saumon à l'Oseille 400g
Overall, Saumon à l'Oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons
Saumon à l'Oseille 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon Atlantique à l'oseill... | Saumon à l'Oseille 400g |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 145 kcal | 123 kcal |
| Fat | 10 g | 7.1 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 2.8 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.7 g |
| Salt | 0.5 g | 0.7 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 11 g | 11 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Celery, Fish, Gluten, Milk, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon à l'Oseille 400g has 15% fewer calories (123 kcal vs 145 kcal).
- Saumon à l'Oseille 400g has 29% less fat (7.1 g vs 10 g).
- Saumon à l'Oseille 400g has 20% less saturated fat (2.8 g vs 3.5 g).
- Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons is less processed (lower NOVA group).
- Only Saumon à l'Oseille 400g lists: Celery, Soybeans.
Ingredients
Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons
_Saumon_ Atlantique 49%, eau, _crème_ fraîche 6,3%, vin blanc (contient _sulfites_), oignons 3,7%, oseille 2,4%, amidon de maïs, _beurre_ 1,1%, vinaigre d'alcool, farine de _blé_, _lait_ écrémé en poudre, sel, poivre, curcuma
Saumon à l'Oseille 400g
Filet de saumon 50 %, eau, crème fraîche (_lait_) 11 %, oseille 5,5 %, oignons, farine de _blé_, sel, vinaigre d'alcool coloré (_gluten_ - vinaigre d'alcool, colorant : caramel), arômes (_lactose_, _céleri_, _poisson_, _soja_ - exhausteurs de goût : glutamate de sodium, guanylate de sodium et inosinate de sodium, antioxygène : acide citrique), épaississant : amidon transformé de maïs, sucre, extrait de vin blanc (_sulfites_), poivre.
FAQ
Which is healthier: Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons or Saumon à l'Oseille 400g?
Overall, Saumon à l'Oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon à l'Oseille 400g has fewer calories: 123 kcal versus 145 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon Atlantique à l'oseille - crème fraiche & oignons has less sugar: 0.7 g versus 0.7 g per 100 g.