Saumon à l'oseille et riz vs Saumon à l'Oseille 400g
Overall, Saumon à l'Oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Saumon à l'oseille et riz
Saumon à l'Oseille 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon à l'oseille et riz | Saumon à l'Oseille 400g |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 154 kcal | 123 kcal |
| Fat | 7.9 g | 7.1 g |
| Saturated fat | 3.8 g | 2.8 g |
| Sugars | 0.8 g | 0.7 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.7 g | 0 g |
| Protein | 6.6 g | 11 g |
| Additives | 3 | 6 |
| Allergens | Celery, Fish, Milk, Molluscs | Celery, Fish, Gluten, Milk, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon à l'Oseille 400g has 20% fewer calories (123 kcal vs 154 kcal).
- Saumon à l'Oseille 400g has 10% less fat (7.1 g vs 7.9 g).
- Saumon à l'Oseille 400g has 26% less saturated fat (2.8 g vs 3.8 g).
- Saumon à l'oseille et riz has 100% more fiber (0.7 g vs 0 g).
- Saumon à l'Oseille 400g has 40% more protein (11 g vs 6.6 g).
- Saumon à l'Oseille 400g has the better Nutri-Score.
- Only Saumon à l'oseille et riz lists: Molluscs.
- Only Saumon à l'Oseille 400g lists: Gluten, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Saumon à l'oseille et riz
Riz cuit 44 % (eau, riz blanc, huile de colza, riz sauvage, sel), _saumon_ Atlantique 25 % (Salmo salar), eau, _crème_ fraîche 7,5 %, oseille 3 %, vinaigre d'alcool, vermouth, échalotes, amidon transformé de maïs, arôme naturel (contient : _poisson_, _mollusques_, _lait_, _céleri_), sel, _lait_ écrémé en poudre 0,2 %, gélifiant : agar agar, épaississant : gomme xanthane.
Saumon à l'Oseille 400g
Filet de saumon 50 %, eau, crème fraîche (_lait_) 11 %, oseille 5,5 %, oignons, farine de _blé_, sel, vinaigre d'alcool coloré (_gluten_ - vinaigre d'alcool, colorant : caramel), arômes (_lactose_, _céleri_, _poisson_, _soja_ - exhausteurs de goût : glutamate de sodium, guanylate de sodium et inosinate de sodium, antioxygène : acide citrique), épaississant : amidon transformé de maïs, sucre, extrait de vin blanc (_sulfites_), poivre.
FAQ
Which is healthier: Saumon à l'oseille et riz or Saumon à l'Oseille 400g?
Overall, Saumon à l'Oseille 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon à l'Oseille 400g has fewer calories: 123 kcal versus 154 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon à l'Oseille 400g has less sugar: 0.7 g versus 0.8 g per 100 g.