Salade Tokyo vs Mini Penne tomate mozzarella
Overall, Salade Tokyo has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Salade Tokyo | Mini Penne tomate mozzarella |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 136 kcal | 166 kcal |
| Fat | 7 g | 9 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 2 g |
| Sugars | 4.9 g | 0.8 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 3.1 g | 1.6 g |
| Protein | 4.8 g | 5.5 g |
| Additives | 3 | 2 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Sesame seeds, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Salade Tokyo has 18% fewer calories (136 kcal vs 166 kcal).
- Salade Tokyo has 22% less fat (7 g vs 9 g).
- Salade Tokyo has 65% less saturated fat (0.7 g vs 2 g).
- Mini Penne tomate mozzarella has 84% less sugar (0.8 g vs 4.9 g).
- Salade Tokyo has 48% more fiber (3.1 g vs 1.6 g).
- Mini Penne tomate mozzarella has 13% more protein (5.5 g vs 4.8 g).
- Only Salade Tokyo lists: Sesame seeds, Soybeans.
- Only Mini Penne tomate mozzarella lists: Milk, Mustard.
Ingredients
Salade Tokyo
Pâtes cuites 28% (eau, semoule de blé, oeuf, sel), légumes 27% (chou blanc 16%, carottes cuites), eau, fèves de soja 8,3%, huile de colza, sauce soja 3,9% (eau, graines de soja, blé, sel), ciboule, graines de sésame 1,1%, gingembre, champignons noirs déshydratés 1,1%, algues wakame 0,2%, épices, vinaigre d'alcool, jus de citron vert concentré, sel, sucre, amidon transformé, épaississant: gomme xanthane, conservateur: sorbate de potassium. Traces éventuelles de moutarde.
Mini Penne tomate mozzarella
61,7% pâtes alimentaires aux œufs cuites (eau, semoule de blé dur, 3,4% œufs), 10% Mozzarella (lait de vache pasteurisé (Origines: Allemagne, Belgique, France, Italie, Luxembourg, Pays-Bas, Danemark, Irlande, Royaume-Uni, Grèce, Espagne, Portugal, Autriche, Finlande, Suède, Chypre, Estonie, Hongrie, Lettonie, Littuanie, Malte, Pologne, République-tchèque, Slovaquie, Slovénie, Bulgarie, Roumanie, Croatie*), sel, correcteur d'acidité: acide citrique; enzyme coagulante d'origine microbienne), 7,5% tomates, huile de colza, huile d'olive vierge extra, jeunes pousses d'épinards émincées, 2,6% tomates mi-séchées, eau, 2,1% basilic, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit), vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, jus de citron concentré, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), plantes aromatiques, épaississant: gomme xanthane; poivre. *selon approvisionnement. Traces éventuelles de céleri, de crustacés, de poissons, de soja, de mollusques, de graines de sésame, de fruits à coque et autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Salade Tokyo or Mini Penne tomate mozzarella?
Overall, Salade Tokyo has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Salade Tokyo has fewer calories: 136 kcal versus 166 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini Penne tomate mozzarella has less sugar: 0.8 g versus 4.9 g per 100 g.