Salade au thon piémontaise vs Salade à la piémontaise au thon
Overall, Salade au thon piémontaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Salade au thon piémontaise
Salade à la piémontaise au thon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Salade au thon piémontaise | Salade à la piémontaise au t... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 90 kcal | 189 kcal |
| Fat | 4.1 g | 15 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 1.1 g |
| Sugars | 1 g | 0.6 g |
| Salt | 1.3 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.2 g | 0.8 g |
| Protein | 7.3 g | 6.8 g |
| Additives | 5 | 2 |
| Allergens | Eggs, Fish, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Salade au thon piémontaise has 52% fewer calories (90 kcal vs 189 kcal).
- Salade au thon piémontaise has 73% less fat (4.1 g vs 15 g).
- Salade au thon piémontaise has 64% less saturated fat (0.4 g vs 1.1 g).
- Salade à la piémontaise au thon has 40% less sugar (0.6 g vs 1 g).
- Salade à la piémontaise au thon has 42% less salt (0.7 g vs 1.3 g).
- Salade au thon piémontaise has 31% more fiber (1.2 g vs 0.8 g).
- Only Salade au thon piémontaise lists: Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Salade au thon piémontaise
Pommes de terre 29%, thon (Euthynnus pelamis) 23%, eau, tomates 12%, huile de colza, cornichons 4,3% (cornichons, eau, vinaigre d'alcool, sel, affermissant : chlorure de calcium, antioxydant : DISULFITE de potassium), huile de colza, MOUTARDE de Dijon 1,9%, MOUTARDE à l'ancienne 1,6%, vinaigre d'alcool, sel, arôme naturel (dont LAIT, MOUTARDE), jaune d'ŒUF déshydraté, amidon modifié de maïs, sucre, épaississant : gomme xanthane, poivre, colorant : curcumine, sirop de glucose
Salade à la piémontaise au thon
Pommes de terre 23,4%, thon listao 23% (_Poisson_ - Katsuwonus pelamis), eau, huile de colza, tomates 10,3%, _moutarde_ de Dijon et _moutarde_ à l'ancienne (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), cornichons 3,1%, ciboulette, jaune d'_œuf_ en poudre, vinaigre d'alcool, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, amidon de manioc, maltodextrine de maïs, curcuma, affermissant : chlorure de calcium.
FAQ
Which is healthier: Salade au thon piémontaise or Salade à la piémontaise au thon?
Overall, Salade au thon piémontaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Salade au thon piémontaise has fewer calories: 90 kcal versus 189 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Salade à la piémontaise au thon has less sugar: 0.6 g versus 1 g per 100 g.