Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues vs Salade à la piémontaise au thon
Overall, Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues
Salade à la piémontaise au thon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pommes de terre au saumon, œ... | Salade à la piémontaise au t... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 115 kcal | 189 kcal |
| Fat | 5.8 g | 15 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 1.1 g |
| Sugars | 0.1 g | 0.6 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.5 g | 0.8 g |
| Protein | 3.9 g | 6.8 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | None listed | Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has 39% fewer calories (115 kcal vs 189 kcal).
- Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has 61% less fat (5.8 g vs 15 g).
- Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has 55% less saturated fat (0.5 g vs 1.1 g).
- Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has 83% less sugar (0.1 g vs 0.6 g).
- Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has 47% more fiber (1.5 g vs 0.8 g).
- Salade à la piémontaise au thon has 43% more protein (6.8 g vs 3.9 g).
- Only Salade à la piémontaise au thon lists: Eggs, Fish, Mustard.
Ingredients
Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues
Not available.
Salade à la piémontaise au thon
Pommes de terre 23,4%, thon listao 23% (_Poisson_ - Katsuwonus pelamis), eau, huile de colza, tomates 10,3%, _moutarde_ de Dijon et _moutarde_ à l'ancienne (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), cornichons 3,1%, ciboulette, jaune d'_œuf_ en poudre, vinaigre d'alcool, sel, épaississant : gomme xanthane, poivre, amidon de manioc, maltodextrine de maïs, curcuma, affermissant : chlorure de calcium.
FAQ
Which is healthier: Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues or Salade à la piémontaise au thon?
Overall, Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has fewer calories: 115 kcal versus 189 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes de terre au saumon, œufs de truites et algues has less sugar: 0.1 g versus 0.6 g per 100 g.