Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes vs Petite gambas à la bretonne
Overall, Petite gambas à la bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes
Petite gambas à la bretonne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saint Jacques* MSC, riz noir... | Petite gambas à la bretonne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 127 kcal | 212 kcal |
| Fat | 4.4 g | 5.2 g |
| Saturated fat | 2 g | 1.7 g |
| Sugars | 2 g | 1.3 g |
| Salt | 0.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.6 g |
| Protein | 5.9 g | 8.5 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Milk, Molluscs | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 40% fewer calories (127 kcal vs 212 kcal).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 15% less fat (4.4 g vs 5.2 g).
- Petite gambas à la bretonne has 16% less saturated fat (1.7 g vs 2 g).
- Petite gambas à la bretonne has 38% less sugar (1.3 g vs 2 g).
- Petite gambas à la bretonne has 31% more protein (8.5 g vs 5.9 g).
- Petite gambas à la bretonne has the better Nutri-Score.
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes is less processed (lower NOVA group).
- Only Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes lists: Molluscs.
- Only Petite gambas à la bretonne lists: Crustaceans, Gluten.
Ingredients
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes
Riz noir cuit 31% (riz noir 15,5%, eau), Noix de Saint-Jacques MSC sans corail 20% (MOLLUSQUES; Zygochlamys patagonica, origine: Argentine), carotte orange 14,8%, lait de coco 7,8% (extrait de noix de coco, eau), eau, carotte jaune 6,5%, huile de colza, fumet de POISSON eau, arête de POISSON, oignon, tomate, fenouil, champignon de Paris, poireau, beurre (LAIT), carotte, sell, échalote, jus de citron jaune 1,2%, amidon de maïs, double concentré de tomate, miel, jus de citron vert 0,5%, LAIT écrémé en poudre, beurre (LAIT), zeste de citron jaune 0,3%, coriandre feuille, gingembre, coriandre, zeste de citron vert 0,1%, ail, oignon en poudre, sel, curcuma 0,01%, poivre. Peut contenir des traces de : gluten, crustacés, œuf, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame.
Petite gambas à la bretonne
pâtes 46% [eau, tagliatelles aux œufs frais (semoule de blé dur (gluten), œufs frais entiers issus de poules élevées en plein air 1,9%)], eau, crevettes 14,5% (crustacés), champignons de Paris 10,5%, crème fraîche 3,5% (lait), amidon modifié de manioc, huile de colza, beurre (lait), sel, échalotes, persil 0,4%, lait écrémé en poudre, ail, base culinaire fumet de poissons (poissons et extrait de poissons, sel, eau, huile de tournesol, oignon, carotte, jus concentré de carotte, jus concentré d'oignon, épices, plantes aromatiques), vinaigre de vin blanc, poivre.
FAQ
Which is healthier: Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes or Petite gambas à la bretonne?
Overall, Petite gambas à la bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has fewer calories: 127 kcal versus 212 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Petite gambas à la bretonne has less sugar: 1.3 g versus 2 g per 100 g.