Paniers de noix de Saint-Jacques vs Petite gambas à la bretonne
Overall, Petite gambas à la bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Paniers de noix de Saint-Jacques
Petite gambas à la bretonne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Paniers de noix de Saint-Jac... | Petite gambas à la bretonne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 257 kcal | 212 kcal |
| Fat | 15 g | 5.2 g |
| Saturated fat | 9.3 g | 1.7 g |
| Sugars | 2.7 g | 1.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.9 g |
| Fiber | 1 g | 1.6 g |
| Protein | 6.6 g | 8.5 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Petite gambas à la bretonne has 18% fewer calories (212 kcal vs 257 kcal).
- Petite gambas à la bretonne has 66% less fat (5.2 g vs 15 g).
- Petite gambas à la bretonne has 82% less saturated fat (1.7 g vs 9.3 g).
- Petite gambas à la bretonne has 54% less sugar (1.3 g vs 2.7 g).
- Petite gambas à la bretonne has 39% more fiber (1.6 g vs 1 g).
- Petite gambas à la bretonne has 23% more protein (8.5 g vs 6.6 g).
- Petite gambas à la bretonne has the better Nutri-Score.
- Only Paniers de noix de Saint-Jacques lists: Eggs, Molluscs.
- Only Petite gambas à la bretonne lists: Crustaceans, Fish.
Ingredients
Paniers de noix de Saint-Jacques
Farine de blé (gluten), noix de Saint-Jacques* 16,8%, beurre (lait) 16.8%, eau, oignon 10,9%, échalote 3.9%, crème fraîche liquide (lait) 3,6%, vin blanc 2,4%, amidon de mais, œuf pasteurisé, sel, lactose (lait) et protéines de lait, farine de blé prégélatinisée (gluten), lait écrémé en poudre, persil 0,1%. Produit élaboré dans un atelier qui utilise poissons, soja, fruits à coque.
Petite gambas à la bretonne
pâtes 46% [eau, tagliatelles aux œufs frais (semoule de blé dur (gluten), œufs frais entiers issus de poules élevées en plein air 1,9%)], eau, crevettes 14,5% (crustacés), champignons de Paris 10,5%, crème fraîche 3,5% (lait), amidon modifié de manioc, huile de colza, beurre (lait), sel, échalotes, persil 0,4%, lait écrémé en poudre, ail, base culinaire fumet de poissons (poissons et extrait de poissons, sel, eau, huile de tournesol, oignon, carotte, jus concentré de carotte, jus concentré d'oignon, épices, plantes aromatiques), vinaigre de vin blanc, poivre.
FAQ
Which is healthier: Paniers de noix de Saint-Jacques or Petite gambas à la bretonne?
Overall, Petite gambas à la bretonne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Petite gambas à la bretonne has fewer calories: 212 kcal versus 257 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Petite gambas à la bretonne has less sugar: 1.3 g versus 2.7 g per 100 g.