Paniers de noix de Saint-Jacques vs Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes
Overall, Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Paniers de noix de Saint-Jacques
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Paniers de noix de Saint-Jac... | Saint Jacques* MSC, riz noir... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 257 kcal | 127 kcal |
| Fat | 15 g | 4.4 g |
| Saturated fat | 9.3 g | 2 g |
| Sugars | 2.7 g | 2 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 1 g | 1.6 g |
| Protein | 6.6 g | 5.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs | Fish, Milk, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 51% fewer calories (127 kcal vs 257 kcal).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 71% less fat (4.4 g vs 15 g).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 78% less saturated fat (2 g vs 9.3 g).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 26% less sugar (2 g vs 2.7 g).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has 38% more fiber (1.6 g vs 1 g).
- Paniers de noix de Saint-Jacques has 11% more protein (6.6 g vs 5.9 g).
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has the better Nutri-Score.
- Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes is less processed (lower NOVA group).
- Only Paniers de noix de Saint-Jacques lists: Eggs, Gluten.
- Only Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes lists: Fish.
Ingredients
Paniers de noix de Saint-Jacques
Farine de blé (gluten), noix de Saint-Jacques* 16,8%, beurre (lait) 16.8%, eau, oignon 10,9%, échalote 3.9%, crème fraîche liquide (lait) 3,6%, vin blanc 2,4%, amidon de mais, œuf pasteurisé, sel, lactose (lait) et protéines de lait, farine de blé prégélatinisée (gluten), lait écrémé en poudre, persil 0,1%. Produit élaboré dans un atelier qui utilise poissons, soja, fruits à coque.
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes
Riz noir cuit 31% (riz noir 15,5%, eau), Noix de Saint-Jacques MSC sans corail 20% (MOLLUSQUES; Zygochlamys patagonica, origine: Argentine), carotte orange 14,8%, lait de coco 7,8% (extrait de noix de coco, eau), eau, carotte jaune 6,5%, huile de colza, fumet de POISSON eau, arête de POISSON, oignon, tomate, fenouil, champignon de Paris, poireau, beurre (LAIT), carotte, sell, échalote, jus de citron jaune 1,2%, amidon de maïs, double concentré de tomate, miel, jus de citron vert 0,5%, LAIT écrémé en poudre, beurre (LAIT), zeste de citron jaune 0,3%, coriandre feuille, gingembre, coriandre, zeste de citron vert 0,1%, ail, oignon en poudre, sel, curcuma 0,01%, poivre. Peut contenir des traces de : gluten, crustacés, œuf, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame.
FAQ
Which is healthier: Paniers de noix de Saint-Jacques or Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes?
Overall, Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has fewer calories: 127 kcal versus 257 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saint Jacques* MSC, riz noir au citron, duo de carottes has less sugar: 2 g versus 2.7 g per 100 g.