Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses vs Risotto para microondas
Overall, Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses
Risotto para microondas
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Risotto ai Quattro Formaggi... | Risotto para microondas |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 359 kcal | 145 kcal |
| Fat | 2.9 g | 7.2 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 2.7 g |
| Sugars | 1.8 g | 0 g |
| Salt | 2.2 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.4 g | 0.5 g |
| Protein | 8.7 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Risotto para microondas has 60% fewer calories (145 kcal vs 359 kcal).
- Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has 60% less fat (2.9 g vs 7.2 g).
- Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has 37% less saturated fat (1.7 g vs 2.7 g).
- Risotto para microondas has no sugar, while Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has 1.8 g.
- Risotto para microondas has 66% less salt (0.8 g vs 2.2 g).
- Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has 65% more fiber (1.4 g vs 0.5 g).
- Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has 66% more protein (8.7 g vs 3 g).
- Only Risotto para microondas lists: Celery, Gluten.
Ingredients
Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses
87% riz étuvé, 2,6% fromage fondu au Camembert (1,8% Camembert (lait), 0,8% fromage (lait)), amidon (pomme de terre), sel de cuisine, 1,3% fromage fondu (0,8% fromage (lait), 0,5% fromage brebis (lait), sel de fonte : phosphates de sodium), 1,3% fromage fondu à l' Emmental (0,9% fromage Emmental (lait), 0,4% fromage (lait), sel de fonte : phosphates de sodium), 0,9% fromage fondu au fromage Cheddar (0,5% fromage Cheddar (lait), 0,4% fromage (lait), sel de fonte : phosphates de sodium), arômes naturels, maltodextrine, amidon (riz), oignon, sucre, extrait de levure.
Risotto para microondas
Arroz cocido Carnaroli 38,8% (agua, arroz Carnaroli), agua, setas Champiñón 15.2 (Agaricus Bisporus), setas Nameko 4,8% (Pholiota Namek Mutabilis), aceite de semillas de girasol, harina de arroz, queso dure (eche, sai, cuajo), queso Asiago DOP (leche, sal, cuajo, fementos lácticos), cebolla, mantequilla, nata, caldo vegetal [sal, fécula de patatas, maltodextrina de patatas, verduras deshidratadas (cebolla, zanahoria, apio, perejil), aceite de semillas de girasol, especias, ex raros de hierbas aromáticas), setas Porcini secas 0,4% (Boletus Edulis), so, perejil, pimienta negra. Puede contener: gluten, soja, huevo. Arroz Caroli origen Italia. Setas Champiñon origen UE. Setas Nan eko origen NO UE. Setas Porcini origen UE. Arroz zido Carnaroli 38,8% (água, arroz Carnaroli), água, cogumelos Champignon 15,3% (Agaricus Bisporus), cogumelos Nameko 4,8% (Pholiota Nameko Mutabilis), óleo de girassol, farinha de arroz, queijo duro (leite, sal, coalho), queijo Asiago DOP (leite, sal, coalho, fermentos lácteos), cebola, manteiga, creme, caldo de legumes [sal, fécula de batata, maltodextrina de batata, legumes desidratados (cebola, cenoura, aipo, salsa), óleo de girasol especiarias, extractos de ervas aromáticas], cogumelos Cepes secos 0,4% (Boletus Edulis), sal, alho, salsa, pimenta preta. Pode contener: glúten, soja, Ovo. Arroz Carnaroli da Itália. Cogumelos Champignon de origem UE Cogumelos Nameko de origem NÃO UE. Cogumelos Cepes de origem UE Valor 100 g 350 g 2117,5 kJ Energético/Energia 145 605507,5 kcal Grasas/Lipido de las cuales/dos quais: - Saturadas/Saturados dratos de Carbono cuales/dos quais: Azúcares/Açúcares Ora alimentaria/Fibra Proteínas Sal 25,2 g 7,2 g 2,7 g 9,5 g 59,5 g 17 g 0,0 g 0,0 g 0,5 g 1,8 g 39 10,5 g 0,760 g 2,66 g
FAQ
Which is healthier: Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses or Risotto para microondas?
Overall, Risotto ai Quattro Formaggi with Four Cheeses has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Risotto para microondas has fewer calories: 145 kcal versus 359 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Risotto para microondas has less sugar: 0 g versus 1.8 g per 100 g.