Reismischung mit Wildreis vs Reis-Waffeln Natur
Overall, Reismischung mit Wildreis has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Reismischung mit Wildreis
Reis-Waffeln Natur
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Reismischung mit Wildreis | Reis-Waffeln Natur |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 1 | — |
| Calories | 352 kcal | 344 kcal |
| Fat | 2.2 g | 2.7 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.1 g |
| Sugars | 1.3 g | 0.8 g |
| Salt | 0.1 g | 0 g |
| Protein | 8.7 g | 7 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Reismischung mit Wildreis has 19% less fat (2.2 g vs 2.7 g).
- Reismischung mit Wildreis has 45% less saturated fat (0.6 g vs 1.1 g).
- Reis-Waffeln Natur has 38% less sugar (0.8 g vs 1.3 g).
- Reismischung mit Wildreis has 20% more protein (8.7 g vs 7 g).
- Reismischung mit Wildreis has the better Nutri-Score.
Ingredients
Reismischung mit Wildreis
Reismischung mit Wildreis : Langkornreis natur, roter Reis*, Wildreis*3%. *aus kontrolliert biologischem Anbau
Reis-Waffeln Natur
MARKE Bio Reiswaffeln Natur : Reis. aus kontroliert biologischem Anbau **von Natur aus vegan, glutenfrei und laktosefrei Kann Spuren von Sesam enthalten. Trocken lagern und vor Wärme schützen. Mindestens halbar bis: siehe Aufdruck
FAQ
Which is healthier: Reismischung mit Wildreis or Reis-Waffeln Natur?
Overall, Reismischung mit Wildreis has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Reis-Waffeln Natur has fewer calories: 344 kcal versus 352 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Reis-Waffeln Natur has less sugar: 0.8 g versus 1.3 g per 100 g.