Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella vs L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes
Overall, L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella
L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée de pomme de terre à la... | L'écrasé pommes de terre aux... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 139 kcal | 82 kcal |
| Fat | 8.8 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 1.8 g |
| Sugars | 0.9 g | 1.5 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 2.1 g | 1.4 g |
| Protein | 3.2 g | 1.7 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has 41% fewer calories (82 kcal vs 139 kcal).
- L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has 67% less fat (2.9 g vs 8.8 g).
- L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has 36% less saturated fat (1.8 g vs 2.8 g).
- Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella has 40% less sugar (0.9 g vs 1.5 g).
- Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella has 33% more fiber (2.1 g vs 1.4 g).
- Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella has 47% more protein (3.2 g vs 1.7 g).
- L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella
Pomme de terre cuite 64%, tomate en cube 12%, mozzarella (contient lait) 11%, huile d'olive vierge extra, beurre (lait), crème [crème (lait), stabilisant : carraghénanes], sel, basilic, poivre.
L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes
Pommes de terre 58%, _lait_ demi-écrémé, carottes 12%, carottes jaunes 12%, _beurre(lait)_, sel, persil, thym.
FAQ
Which is healthier: Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella or L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes?
Overall, L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
L'écrasé pommes de terre aux 2 carottes has fewer calories: 82 kcal versus 139 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée de pomme de terre à la tomate et à la mozzarella has less sugar: 0.9 g versus 1.5 g per 100 g.