Psyllium blond Tégument Bio vs Téguments de graines de Psyllium
Overall, Psyllium blond Tégument Bio has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Psyllium blond Tégument Bio
Téguments de graines de Psyllium
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Psyllium blond Tégument Bio | Téguments de graines de Psyl... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | a |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 0 kcal | 20 kcal |
| Fat | 0 g | 0.5 g |
| Saturated fat | 0 g | 0.2 g |
| Sugars | 0 g | 0.5 g |
| Salt | 0 g | 0.4 g |
| Fiber | 5 g | 88 g |
| Protein | 0 g | 1.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Psyllium blond Tégument Bio has no calories, while Téguments de graines de Psyllium has 20 kcal.
- Psyllium blond Tégument Bio has no fat, while Téguments de graines de Psyllium has 0.5 g.
- Psyllium blond Tégument Bio has no sugar, while Téguments de graines de Psyllium has 0.5 g.
- Psyllium blond Tégument Bio has no salt, while Téguments de graines de Psyllium has 0.4 g.
- Téguments de graines de Psyllium has 94% more fiber (88 g vs 5 g).
- Téguments de graines de Psyllium has 100% more protein (1.4 g vs 0 g).
Ingredients
Psyllium blond Tégument Bio
Psyllium blond tégument de graine* (Plantago ovata). "Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique Est susceptible de contenir des traces de moutarde et de sésame. INGREDIENT Psyllium Tégument Bio (Plantago ovata) APPORT PAR DOSE JOURNALIERE RECOMMANDÉE (3 CUILLÈRES À CAFE 6 g dont 4,8 g de fibres Ne pas administrer concomitamment avec des médicaments. Déconseillé en cas de alimentaire équilibré et varié et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à un régime douleurs abdominales, diabète sucré, de saignement rectaux et de difficultés à avaler. A
Téguments de graines de Psyllium
Téguments de graines de psyllium.
FAQ
Which is healthier: Psyllium blond Tégument Bio or Téguments de graines de Psyllium?
Overall, Psyllium blond Tégument Bio has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Psyllium blond Tégument Bio has fewer calories: 0 kcal versus 20 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Psyllium blond Tégument Bio has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.