Préfou à l'ail vs Prefou été
Overall, Prefou été has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Préfou à l'ail | Prefou été |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 323 kcal | 285 kcal |
| Fat | 15 g | 17 g |
| Saturated fat | 7.8 g | 7 g |
| Sugars | 1.4 g | 1 g |
| Salt | 1.7 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.3 g | — |
| Protein | 6 g | 5 g |
| Additives | 1 | 7 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Prefou été has 12% fewer calories (285 kcal vs 323 kcal).
- Préfou à l'ail has 12% less fat (15 g vs 17 g).
- Prefou été has 11% less saturated fat (7 g vs 7.8 g).
- Prefou été has 29% less sugar (1 g vs 1.4 g).
- Prefou été has 88% less salt (0.2 g vs 1.7 g).
- Préfou à l'ail has 17% more protein (6 g vs 5 g).
- Prefou été has the better Nutri-Score.
- Only Préfou à l'ail lists: Fish, Nuts, Soybeans.
Ingredients
Préfou à l'ail
Pain (67%) : farine de _blé_, eau, levure, sel, farine fermentée de _blé_, vinaigre. Garniture (33%) : _beurre_ 32%, ail 32 %, matière grasse composée (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, _beurre_ concentrée, sel, émulsifiant : E471, jus de citron concentré, arôme), sel, poivre.
Prefou été
Pain (63%) : farine de blé, eau, oignons frits (5,5%) (oignons, huile végétale, farine de blé, sel), sel, correcteur d'acidité : E575, levure, vnaigre. - GarnÏure (37%) : matière grasse composée (matière grase végétale (palme), eau, beure, sel, émulsifiant : E471 , arômes, correcteur d'acidité : E330, colorant : (i)), spécialité à base de tomme de Savoie (28%) (tomme de Savoie, beure, lactosérum, amidon modifié, protéine de lait, sel de fonte : E452, sel, arôme naturel, sorbate de potassium), jambon de porc, sel, sirop de glucose, saccharose, arômes nahurels, fermenb, conservateurs: sel nfrité, nitrate de potassium, antioxydant éodhabate de sodium), sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Préfou à l'ail or Prefou été?
Overall, Prefou été has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Prefou été has fewer calories: 285 kcal versus 323 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Prefou été has less sugar: 1 g versus 1.4 g per 100 g.