Plumcake yogurt vs Plum cake preparato con yogurt alla greca
Overall, Plumcake yogurt has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Plumcake yogurt
Plum cake preparato con yogurt alla greca
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Plumcake yogurt | Plum cake preparato con yogu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 398 kcal | 425 kcal |
| Fat | 18.1 g | 19.2 g |
| Saturated fat | 2 g | 3.2 g |
| Sugars | 26.9 g | 30.7 g |
| Salt | 0.9 g | 0.5 g |
| Fiber | 1 g | 0 g |
| Protein | 6.5 g | 7.3 g |
| Additives | 4 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Farina di frumento | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Plumcake yogurt has 38% less saturated fat (2 g vs 3.2 g).
- Plumcake yogurt has 12% less sugar (26.9 g vs 30.7 g).
- Plum cake preparato con yogurt alla greca has 45% less salt (0.5 g vs 0.9 g).
- Plumcake yogurt has 100% more fiber (1 g vs 0 g).
- Plum cake preparato con yogurt alla greca has 11% more protein (7.3 g vs 6.5 g).
- Only Plumcake yogurt lists: Farina di frumento.
Ingredients
Plumcake yogurt
Farina di frumento, zucchero, 17,5% uova, olio di semi di girasole, 6,3% yogurt magro, agenti lievitanti: difosfati, carbonati di sodio, carbonati di ammonio; emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi; sale, aromi. *Da allevamento a terra. Può contenere tracce di soia, frutta a guscio e senape.
Plum cake preparato con yogurt alla greca
Farina di FRUMENTO, zucchero, UOVA, olio di girasole non idrogenato, YOGURT colato 10%, LATTE intero in polvere 2%, aromi, agenti lievitanti (difosfato disodico, carbonato acido di sodio), emulsionanti: mono e digliceridi degli acidi grassi, sale, amido di FRUMENTO, Può contenere SOIA e FRUTTA A GUSCIO, Lo yogurt in cottura perde i fermenti lattici vivi,
FAQ
Which is healthier: Plumcake yogurt or Plum cake preparato con yogurt alla greca?
Overall, Plumcake yogurt has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Plumcake yogurt has fewer calories: 398 kcal versus 425 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Plumcake yogurt has less sugar: 26.9 g versus 30.7 g per 100 g.