Comparison

Petit épeautre du Velay vs Petit épeautre de France

Overall, Petit épeautre de France has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 1 of our comparison points versus 0.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Petit épeautre du Velay	Petit épeautre de France
Nutri-Score	c	—
NOVA group	1	1
Calories	344 kcal	340 kcal
Fat	2.4 g	2.4 g
Saturated fat	1.9 g	0.4 g
Sugars	6.7 g	6.7 g
Salt	0 g	0.1 g
Fiber	10.7 g	10.7 g
Protein	15.6 g	15.6 g
Additives	0	0
Allergens	Gluten	Gluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Petit épeautre de France has 79% less saturated fat (0.4 g vs 1.9 g).

Ingredients

Petit épeautre du Velay

Petit épeautre

Petit épeautre de France

Petit épeautre

FAQ

Which is healthier: Petit épeautre du Velay or Petit épeautre de France?

Overall, Petit épeautre de France has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Petit épeautre de France has fewer calories: 340 kcal versus 344 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Petit épeautre du Velay has less sugar: 6.7 g versus 6.7 g per 100 g.

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