Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes vs Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre
Overall, Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Petit Déjeuner Pépites Choco... | Petit Déj' Fruits Rouges à l... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 442 kcal | 458 kcal |
| Fat | 14 g | 17 g |
| Saturated fat | 2 g | 1.6 g |
| Sugars | 16 g | 17 g |
| Salt | 0.9 g | 0.2 g |
| Fiber | 7.1 g | 7.1 g |
| Protein | 8.7 g | 8.7 g |
| Additives | 5 | 2 |
| Allergens | Gluten, Milk, Soybeans | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes has 18% less fat (14 g vs 17 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 20% less saturated fat (1.6 g vs 2 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 75% less salt (0.2 g vs 0.9 g).
- Only Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes lists: Milk, Soybeans.
Ingredients
Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes
cereals 73,8 % (wheat flour 46,8 %, whole grains 27 % (oatmeal 11,9 %, oatmeal 5,8 %, whole rye flour 3,8 %, whole wheat flour 3,5 %, whole spelt flour (wheat) 1 %, whole barley flour 1 %)), sugar, rapeseed oil, chocolate chips 5 % [sugar, cocoa paste, vegetable fats (palm and shea in varying proportions), dextrose, cocoa butter, emulsifier (soy lecithins)), bulking agent (polydextrose), baking powder (ammonium carbonates, sodium carbonates, diphosphates), wheat starch, metals (calcium carbonate, magnesium carbonate, elemental iron), salt, flavourings, skim milk powder, emulsifiers (e472e, soy lecithins), may contain egg, nuts, sesame,
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre
Flocons d'avoine 34,4%, farine complète de grand épeautre (blé) 18,9%, farine de blé 17,2%, huile de tournesol oléique, sucre de canne, miel, cranberries déshydratées 2,6%, cassis déshydratés 1,4%, arôme naturel de framboise, poudres a lever (acide citrique, carbonates de sodium).
FAQ
Which is healthier: Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes or Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre?
Overall, Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes has fewer calories: 442 kcal versus 458 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Petit Déjeuner Pépites Chocolat Chocoladestukjes has less sugar: 16 g versus 17 g per 100 g.