Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre vs P'tit déj bio céréales et chocolat
Overall, Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre
P'tit déj bio céréales et chocolat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Petit Déj' Fruits Rouges à l... | P'tit déj bio céréales et ch... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 458 kcal | 495 kcal |
| Fat | 17 g | 23 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 7.1 g |
| Sugars | 17 g | 24 g |
| Salt | 0.2 g | 0.4 g |
| Fiber | 7.1 g | 5.8 g |
| Protein | 8.7 g | 7.1 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 26% less fat (17 g vs 23 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 77% less saturated fat (1.6 g vs 7.1 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 29% less sugar (17 g vs 24 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 18% more fiber (7.1 g vs 5.8 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has 18% more protein (8.7 g vs 7.1 g).
- Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has the better Nutri-Score.
- P'tit déj bio céréales et chocolat is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre
Flocons d'avoine 34,4%, farine complète de grand épeautre (blé) 18,9%, farine de blé 17,2%, huile de tournesol oléique, sucre de canne, miel, cranberries déshydratées 2,6%, cassis déshydratés 1,4%, arôme naturel de framboise, poudres a lever (acide citrique, carbonates de sodium).
P'tit déj bio céréales et chocolat
Farine de blé* T65 (39%), sucre non raffiné*, huile de tournesol désodorisée*, pépites de chocolat noir* (9,4%) (sucre*, masse de cacao*, beurre de cacao*, extrait de vanille"), flocons d'avoine* (8,6%), beurre de cacao*, sirop de blé, farine de seigle* T130 (4,2%), farine d'orge T110 (4,2%), cacao maigre en poudre* (2,2%), sel de mer, poudres à lever: carbonates de sodium et carbonates d'ammonium, jus concentré de citron*. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de fruits à coque, lait, soja, graines de sésame, moutarde, arachides.
FAQ
Which is healthier: Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre or P'tit déj bio céréales et chocolat?
Overall, Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has fewer calories: 458 kcal versus 495 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Petit Déj' Fruits Rouges à l'Épeautre has less sugar: 17 g versus 24 g per 100 g.