Pesto alla calabrese vs Mais dolce
Overall, Mais dolce has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pesto alla calabrese | Mais dolce |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 242 kcal | 80 kcal |
| Fat | 17.6 g | 2 g |
| Saturated fat | 3.9 g | 0.5 g |
| Sugars | 10.6 g | 6.9 g |
| Salt | 2.9 g | 0.3 g |
| Fiber | 2.2 g | — |
| Protein | 4.2 g | 2.3 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mais dolce has 67% fewer calories (80 kcal vs 242 kcal).
- Mais dolce has 89% less fat (2 g vs 17.6 g).
- Mais dolce has 87% less saturated fat (0.5 g vs 3.9 g).
- Mais dolce has 35% less sugar (6.9 g vs 10.6 g).
- Mais dolce has 90% less salt (0.3 g vs 2.9 g).
- Pesto alla calabrese has 45% more protein (4.2 g vs 2.3 g).
- Mais dolce has the better Nutri-Score.
- Mais dolce is less processed (lower NOVA group).
- Only Pesto alla calabrese lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Pesto alla calabrese
IT Pesto con peperoni rossi e ricotta, Ingredienti: 37% peperoni rossi, 16% olio di semi di girasole, 14% ricotta (siero di latte, latte, correttore di acidità: acido lattico), sciroppo di glucosio, cipolla, doppio concentrato di pomodoro, siero di latte in polvere, amido d mais, "Grana Padano DOP" (latte, sale, caglio, conservante: lisozima da uovo", "Pecorino Romano DOP" (latte di pecora, sale, caglio), sale, aromi naturali, zucchero, correttore di acidità: acido lattico, 0,1% peperoncino piccante, 0,05% origano, *Da allevamento a terra, Può contenere tracce di arachidi, Da consumarsi preferibilmente entro il (in confezione integral: vedere coperchio, Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore, Una volta aperto conservare in frigo e consumare entro 3 giorni, Prodotto pronto all'uso, ottimo per condire la pasta, 190ge Raccolta differenziata Prodotto per Lidl Italia Srl, Via Augusto Ruffo, 36, IT-37040 Arc
Mais dolce
Mais dolce in grani", acqua, sale marino. *biologico. Conservare in luogo asciutto, al riparo da umidità e fonti di calore. Dopo l'apertura conservare in frigorifero in un contenitore per alimenti e consumare entro 3 giomi.
FAQ
Which is healthier: Pesto alla calabrese or Mais dolce?
Overall, Mais dolce has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mais dolce has fewer calories: 80 kcal versus 242 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mais dolce has less sugar: 6.9 g versus 10.6 g per 100 g.