Penne aux 2 saumons vs Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée
Overall, Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Penne aux 2 saumons
Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Penne aux 2 saumons | Saumon pâtes au basilic et s... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 157 kcal | 150 kcal |
| Fat | 7.3 g | 6.1 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 1.7 g |
| Sugars | 1.1 g | 1.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.9 g |
| Protein | 6.3 g | 7.2 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has 16% less fat (6.1 g vs 7.3 g).
- Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has 39% less saturated fat (1.7 g vs 2.8 g).
- Penne aux 2 saumons has 35% less sugar (1.1 g vs 1.7 g).
- Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has 13% more protein (7.2 g vs 6.3 g).
- Penne aux 2 saumons is less processed (lower NOVA group).
- Only Penne aux 2 saumons lists: Gluten, Molluscs.
Ingredients
Penne aux 2 saumons
Pâtes alimentaires mini penne cuites 44% (eau, semoule de blé dur, curcuma), saumon Salmo Salar 14%, crème fraîche 11%, eau, crème de riz, épinards 5,8%, saumon fumé 2,1% (saumon, sel), huile de colza, farine de blé, amidon de riz, sel, jus de moules concentré, poivre. Traces éventuelles de crustacés et de soja.
Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée
47% pâtes alimentaires (eau, semoule de blé dur), 17% filet de saumon ASC (poisson), eau, tomates, crème fraîche (lait), 1,7% citron, huile de colza, échalotes, poudre de lait écrémé, 1,1% basilic, sel, beurre (lait), épinards, amidon de riz, huile d'olive vierge, vinaigre de vin blanc, 0,4% zeste de citron, gélatine de poisson, ciboulette, curcuma, sucre, poivre, paprika, piment. Traces éventuelles d'œufs. Saumon (Salmo Salar) élevé en Norvège.
FAQ
Which is healthier: Penne aux 2 saumons or Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée?
Overall, Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon pâtes au basilic et sauce citronnée has fewer calories: 150 kcal versus 157 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Penne aux 2 saumons has less sugar: 1.1 g versus 1.7 g per 100 g.