Pelmeni vs PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung
Overall, Pelmeni has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pelmeni | PIEROGI mit Sauerkraut-Speck... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 201 kcal | 198 kcal |
| Fat | 5 g | 5.1 g |
| Saturated fat | 0 g | 1.8 g |
| Sugars | 0 g | 2.5 g |
| Salt | 0 g | 1.2 g |
| Fiber | 0 g | 2.6 g |
| Protein | 11 g | 5.5 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Celery, Gluten | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pelmeni has no saturated fat, while PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung has 1.8 g.
- Pelmeni has no sugar, while PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung has 2.5 g.
- Pelmeni has no salt, while PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung has 1.2 g.
- PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung has 100% more fiber (2.6 g vs 0 g).
- Pelmeni has 50% more protein (11 g vs 5.5 g).
- Pelmeni has the better Nutri-Score.
- Only Pelmeni lists: Celery.
- Only PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Pelmeni
Teigtaschen mit 45% gewürzter Hähnchen - fleischfüllung, tiefgefroren Zutaten: WEIZENMEHL, Wasser, 22,5% Hähnchenfleisch, HARTWEIZENGRIESS, 9% Hähnchenhaut, Zwiebeln, Salz, Rapsöl, Hähnchenfleischeiweiß, Gewürze (enthält SELLERIE), Aroma, Dextrose, hydrolysiertes Rapseiweiß. Das Produkt kann Spuren von MILCH, SENF, SESAMSAMEN und SOJA enthalten.
PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung
40% Weizenmehl, Wasser, 14% Sauerkraut (Weißkonl, Speisesalz), Kartoffelflocken, Hühnereiklar, 3,5% geräucherter Bauchspeck (Schweinefleisch, Speisesalz, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Gewürzextrakt, Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Natriumnitrat; Buchenholzrauch), Crème fraiche, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Butter, Zucker, Rauchsalz (Speisesalz, Dextrose, Rauch), Gewürze, Hartweizengrieß
FAQ
Which is healthier: Pelmeni or PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung?
Overall, Pelmeni has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
PIEROGI mit Sauerkraut-Speck-Füllung has fewer calories: 198 kcal versus 201 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pelmeni has less sugar: 0 g versus 2.5 g per 100 g.