Patate douce rôtie Fromage frais vs Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Patate douce rôtie Fromage frais
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Patate douce rôtie Fromage f... | Tartex Bio Spinat Pinienkern... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 151 kcal | 233 kcal |
| Fat | 10.3 g | 19 g |
| Saturated fat | 2.5 g | 1.9 g |
| Sugars | 5.3 g | 3.9 g |
| Salt | 1 g | 1.4 g |
| Fiber | 3.1 g | 2 g |
| Protein | 3 g | 4.9 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Milk | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Patate douce rôtie Fromage frais has 35% fewer calories (151 kcal vs 233 kcal).
- Patate douce rôtie Fromage frais has 46% less fat (10.3 g vs 19 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has 24% less saturated fat (1.9 g vs 2.5 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has 26% less sugar (3.9 g vs 5.3 g).
- Patate douce rôtie Fromage frais has 29% less salt (1 g vs 1.4 g).
- Patate douce rôtie Fromage frais has 35% more fiber (3.1 g vs 2 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has 39% more protein (4.9 g vs 3 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen is less processed (lower NOVA group).
- Only Patate douce rôtie Fromage frais lists: Milk.
- Only Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen lists: Mustard.
Ingredients
Patate douce rôtie Fromage frais
Purée de carotte 37% - patates douces grillées 18% - fromage frais (contient lait) 13% - pois chiches - huile de colza - ciboulette 2,7% - eau - sel - concentré de jus de citron - graines de courges toastées et concassées - citronneile 0,4% - échalotte déshydratée 0,2% - amidon de manioc - conservateur: E202 - épaississant : E412.
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen
Spinat* 44%, Zwiebeln* 18%, Sonnenblumenkerne*, Sonnenblumenöl*, Pinienkerne* 3%, Agavendicksaft* Kartoffelstärke*, Knoblauch* 2%, Zitronensaftkonzentrat*, Meersalz, _Senf_* (Wasser, _Senfsaat_*, Branntweinessig, Meersalz, Koriander*, Paprika* edelsüß, Piment* Kurkuma*), Zwiebelpulver*, schwarzer Pfeffer, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*
FAQ
Which is healthier: Patate douce rôtie Fromage frais or Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Patate douce rôtie Fromage frais has fewer calories: 151 kcal versus 233 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has less sugar: 3.9 g versus 5.3 g per 100 g.