Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen vs Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich
Overall, Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen
Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tartex Bio Spinat Pinienkern... | Belugalinse Balsamico Abendb... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 233 kcal | 163 kcal |
| Fat | 19 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 1.2 g |
| Sugars | 3.9 g | 5.7 g |
| Salt | 1.4 g | 1.5 g |
| Fiber | 2 g | 5.6 g |
| Protein | 4.9 g | 4.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Mustard | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has 30% fewer calories (163 kcal vs 233 kcal).
- Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has 47% less fat (10 g vs 19 g).
- Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has 37% less saturated fat (1.2 g vs 1.9 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has 32% less sugar (3.9 g vs 5.7 g).
- Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has 64% more fiber (5.6 g vs 2 g).
- Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has 10% more protein (4.9 g vs 4.4 g).
Ingredients
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen
Spinat* 44%, Zwiebeln* 18%, Sonnenblumenkerne*, Sonnenblumenöl*, Pinienkerne* 3%, Agavendicksaft* Kartoffelstärke*, Knoblauch* 2%, Zitronensaftkonzentrat*, Meersalz, _Senf_* (Wasser, _Senfsaat_*, Branntweinessig, Meersalz, Koriander*, Paprika* edelsüß, Piment* Kurkuma*), Zwiebelpulver*, schwarzer Pfeffer, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*
Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich
Tomaten 21%, rote Paprika 18%, Zwiebeln 17%, Belugalinsen getrocknet 13%, Sonnenblumenöl, Wasser, Agavendicksaft, Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Meersalz, Koriander, Paprika edelsüß, Piment, Kurkuma) Balsamessig 2% (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat) Tomatenmark zweifach konzentriert 2%, Zitronensaftkonzentrat, Meersalz, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, schwarzer Pfeffer
FAQ
Which is healthier: Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen or Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich?
Overall, Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Belugalinse Balsamico Abendbrotaufstrich has fewer calories: 163 kcal versus 233 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tartex Bio Spinat Pinienkerne Abendbrotaufstrich 4005514040982 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Spinat und Pinienkernen has less sugar: 3.9 g versus 5.7 g per 100 g.