Panés 3 fromages au jambon vs Crousty croc fromage
Overall, Crousty croc fromage has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Panés 3 fromages au jambon
Crousty croc fromage
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Panés 3 fromages au jambon | Crousty croc fromage |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 235 kcal | 221 kcal |
| Fat | 13 g | 12 g |
| Saturated fat | 4.2 g | 3.8 g |
| Sugars | 2.4 g | 3.7 g |
| Salt | 2.1 g | 1.5 g |
| Fiber | 1.6 g | 2.3 g |
| Protein | 11 g | 12 g |
| Additives | 12 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Panés 3 fromages au jambon has 35% less sugar (2.4 g vs 3.7 g).
- Crousty croc fromage has 29% less salt (1.5 g vs 2.1 g).
- Crousty croc fromage has 30% more fiber (2.3 g vs 1.6 g).
- Only Panés 3 fromages au jambon lists: Eggs, Nuts.
- Only Crousty croc fromage lists: Celery.
Ingredients
Panés 3 fromages au jambon
23% fromages (lait) (fromage (lait) à pâte pressée, fromage (lait) à pâte molle (extrait de blanc d'oeuf), fromage blanc (lait)), eau, 17% jambon cuit supérieur (jambon, sel, dextrose, sirop de glucose, bouillon (eau, os, gélatine et viande de porc, légumes, épices, aromates), arômes (dont fruits à coque), antioxydant : erythorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium), 12% viande de dinde, farines de blé et de maïs, huile de tournesol, fécule et amidon modifié de pomme de terre, fécule de manioc, sel, protéines de lait, sels émulsifiants : polyphosphates, diphosphate disodique ; dextrine de manioc, épaississants : carraghénanes, alginate de sodium, gomme xanthane ; sirop de glucose déshydraté, dextrose, épices : paprika, curcuma ; arôme, conservateurs : acide sorbique, sorbate de potassium, nitrite de sodium. Traces éventuelles de graines de sésame.
Crousty croc fromage
DI (à la mise en œuvre) : eau, viande de poulet 23,5%, farine de blé, viande de dinde 8%, fromages, amidons modifiés, amidon et protéines de blé, semoule de blé, beurre, protéines de lait, amidon modifié de pomme de terre, dextrose, sel, lait écrémé en poudre, stabilisants : triphosphate de sodium et polyphosphates, sel de fonte: citrate de sodium, levures, arômes (céleri), épices, conservateurs: sorbate de potassium et nitrite de sodium. Huile de tournesol.
FAQ
Which is healthier: Panés 3 fromages au jambon or Crousty croc fromage?
Overall, Crousty croc fromage has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Crousty croc fromage has fewer calories: 221 kcal versus 235 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Panés 3 fromages au jambon has less sugar: 2.4 g versus 3.7 g per 100 g.