NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g vs 4 Nems au poulet
Overall, NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 9 of our comparison points versus 1.
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g
4 Nems au poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | NEMS POULET (65g) 280g ===>... | 4 Nems au poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 146 kcal | 185 kcal |
| Fat | 4.2 g | 7.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.3 g |
| Sugars | 2.4 g | 3.8 g |
| Salt | 1.3 g | 1.7 g |
| Fiber | 2.1 g | 1.5 g |
| Protein | 6.4 g | 5.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Sesame seeds, Soybeans | Fish, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 21% fewer calories (146 kcal vs 185 kcal).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 46% less fat (4.2 g vs 7.8 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 54% less saturated fat (0.6 g vs 1.3 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 37% less sugar (2.4 g vs 3.8 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 25% less salt (1.3 g vs 1.7 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 29% more fiber (2.1 g vs 1.5 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 17% more protein (6.4 g vs 5.3 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has the better Nutri-Score.
- 4 Nems au poulet is less processed (lower NOVA group).
- Only NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g lists: Celery, Crustaceans, Milk, Molluscs, Sesame seeds.
Ingredients
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g
NEMS (4x65g): Galette 34,7% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), vermicelle de pois réhydraté, viande de poulet (origine : UE)15% Oignon, carotte, protéine de soja réhydratée, germe de haricot mungo, brisures de champignons noirs réhydratés, sel, protéine de soja, arôme naturel, Pourcentages exprimés sur les nems, Traces éventuelles de _: blé_, _crustacés_, _poisson_, _mollusque_, _lait_, oeuf moutarde, _céleri_, _sésame_, _fruits à coque_, SAUCE NUOC NAM (20g) : eau, sucre, nuoc mam 14% (_poisson_, sel eau), sel), vinaigre d'alcool, sel, Pourcentage exprimé sur la sauce.
4 Nems au poulet
Galettes de riz frites garnies d'une préparation à base de viande de poulet (60 g par pièces): eau, vermicelle de pois réhydraté, farine de riz 15,4 %, carotte, viande de poulet 9,3 %, protéine de soja texturée réhydratée, oignon, peau de poulet rôtie et gras 4,8 % (peau de poulet, miel), champignon noir réhydraté, chapelure (farine de blé, sel), sauce au soja (eau, graines de soja, sel, farine de blé), sel, farine de tapioca, oignon déshydraté. Huile de friture: huile de tournesol. Pourcentages exprimés sur les nems. Sauce pour nems (40 g): eau, sucre, vinaigre d'alcool, sel, nuoc-mâm 1,6 % (poisson, sel, eau), sauce au soja (eau, graines de soja, sel, farine de blé). Pourcentage exprimé sur la sauce. Traces de crustacés, mollusques, lait, œufs, moutarde, céleri et graines de sésame.
FAQ
Which is healthier: NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g or 4 Nems au poulet?
Overall, NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has fewer calories: 146 kcal versus 185 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has less sugar: 2.4 g versus 3.8 g per 100 g.