NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g vs 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g
4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm
Nutrition per 100 g
| Nutrient | NEMS POULET (65g) 280g ===>... | 4 Nems au poulet avec sauce... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 146 kcal | 203 kcal |
| Fat | 4.2 g | 9.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.7 g |
| Sugars | 2.4 g | 1.6 g |
| Salt | 1.3 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.1 g | 2 g |
| Protein | 6.4 g | 6.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Sesame seeds, Soybeans | Fish, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 28% fewer calories (146 kcal vs 203 kcal).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 57% less fat (4.2 g vs 9.8 g).
- NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has 65% less saturated fat (0.6 g vs 1.7 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has 33% less sugar (1.6 g vs 2.4 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has 29% less salt (0.9 g vs 1.3 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm is less processed (lower NOVA group).
- Only NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g lists: Celery, Crustaceans, Milk, Molluscs, Sesame seeds.
Ingredients
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g
NEMS (4x65g): Galette 34,7% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), vermicelle de pois réhydraté, viande de poulet (origine : UE)15% Oignon, carotte, protéine de soja réhydratée, germe de haricot mungo, brisures de champignons noirs réhydratés, sel, protéine de soja, arôme naturel, Pourcentages exprimés sur les nems, Traces éventuelles de _: blé_, _crustacés_, _poisson_, _mollusque_, _lait_, oeuf moutarde, _céleri_, _sésame_, _fruits à coque_, SAUCE NUOC NAM (20g) : eau, sucre, nuoc mam 14% (_poisson_, sel eau), sel), vinaigre d'alcool, sel, Pourcentage exprimé sur la sauce.
4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm
Nems poulet 4 x 60 g : Galette de riz 38% (eau, farine de riz, sel), viande de poulet 11,4%, carottes, peau de poulet rôtie et gras 6,8% (peau de poulet, miel), oignons préfrits (dont huile de tournesol), huile de tournesol, oignons, farine de soja, champignons noirs réhydratés, sauce poisson (poisson, sel, eau), sel
FAQ
Which is healthier: NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g or 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
NEMS POULET (65g) 280g ===> 2025/2026 passage en 60g has fewer calories: 146 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has less sugar: 1.6 g versus 2.4 g per 100 g.