Minis Tartinades Thon fromage frais ciboulette vs Pain viennois thon oeuf
Overall, Pain viennois thon oeuf has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Minis Tartinades Thon fromage frais ciboulette
Pain viennois thon oeuf
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Minis Tartinades Thon fromag... | Pain viennois thon oeuf |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 273 kcal | 240 kcal |
| Fat | 12 g | 9.1 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 0.9 g |
| Sugars | 5.9 g | 3.9 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.8 g |
| Protein | 10 g | 8.5 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pain viennois thon oeuf has 12% fewer calories (240 kcal vs 273 kcal).
- Pain viennois thon oeuf has 24% less fat (9.1 g vs 12 g).
- Pain viennois thon oeuf has 68% less saturated fat (0.9 g vs 2.8 g).
- Pain viennois thon oeuf has 34% less sugar (3.9 g vs 5.9 g).
- Pain viennois thon oeuf has 22% more fiber (1.8 g vs 1.4 g).
- Minis Tartinades Thon fromage frais ciboulette has 15% more protein (10 g vs 8.5 g).
Ingredients
Minis Tartinades Thon fromage frais ciboulette
Pain spécial 53,8% [farine de blé 29,9%, eau, œuf, huile de Colza, sucre, levain de seigle, levure, poudre de lait écrémé, sel, gluten de blé, fibre de psyllium, extrait d'acérola], thon au naturel 19% (thon listao, eau, sel), sauce au fromage blanc [fromage blanc 5,2%, huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, amidon, jaune d'oeuf, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sucre, sel, epaississant: E412], fromage frais nature 10,8% (fromage frais, sel), ciboulette 0,9%, amidon. Traces éventuelles de crustacés, céleri, graines de sésame, lupin, mollusques, soja et fruits à coque.
Pain viennois thon oeuf
Pain de mie viennois 55,2% (farine de blé 37,1%, eau, sucre, huile de colza, levure, sel, vinaigre d'alcool, gluten de blé, extrait végétal à pouvoir colorant: curcuma), thon listao au naturel 12,3% (thon listão, eau,sel), deuf 11,7% (œuf, sel, conservateur: acide acétique, acidifiant: acide citrique), sauce au yaourt et aux herbes de Provence 10,4% (huile de colza, eau, yaourt 2,1%, vinaigre d'alcool, amidon de maïs, sucre, jaune d'œuf, herbes de Provence 0,1%, sel, épaississant: gomme guar), mayonnaise allégée en matières grasses 10,4 % [eau, huile de colza, amidon, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'oeuf, vinaigre d'alcool, sucre, sel, épaississant: gomme guar]. (% exprimés sur le produit fini). Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces éventuelles de crustacés, céleri, graines de sésame, lupin, soja et fruits à coques.
FAQ
Which is healthier: Minis Tartinades Thon fromage frais ciboulette or Pain viennois thon oeuf?
Overall, Pain viennois thon oeuf has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pain viennois thon oeuf has fewer calories: 240 kcal versus 273 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pain viennois thon oeuf has less sugar: 3.9 g versus 5.9 g per 100 g.