Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse vs Pain viennois thon oeuf
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Méga Viennois - Thon Œuf Sau... | Pain viennois thon oeuf |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 275 kcal | 240 kcal |
| Fat | 13 g | 9.1 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 0.9 g |
| Sugars | 3.9 g | 3.9 g |
| Salt | 1.1 g | 0.9 g |
| Fiber | 3.1 g | 1.8 g |
| Protein | 10.1 g | 8.5 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pain viennois thon oeuf has 13% fewer calories (240 kcal vs 275 kcal).
- Pain viennois thon oeuf has 30% less fat (9.1 g vs 13 g).
- Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse has 42% more fiber (3.1 g vs 1.8 g).
- Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse has 16% more protein (10.1 g vs 8.5 g).
Ingredients
Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse
Pain viennois (farine de _BLÉ_, eau, huile de colza, levure boulangère, gluten de _BLÉ_,_LACTOSE_, sucre, sel,émulsifiant : mono et diglycérides d’acides gras),_THON_,_ŒUF_, salade, huile de colza, eau,_jaune d ’ŒUF_, purée de tomates double concentrée, poivrons, vinaigre d’alcool, amidon et/ou fécule, sucre, sel, piments 0,4%, poivre, ail, graines de _MOUTARDE_.
Pain viennois thon oeuf
Pain de mie viennois 55,2% (farine de blé 37,1%, eau, sucre, huile de colza, levure, sel, vinaigre d'alcool, gluten de blé, extrait végétal à pouvoir colorant: curcuma), thon listao au naturel 12,3% (thon listão, eau,sel), deuf 11,7% (œuf, sel, conservateur: acide acétique, acidifiant: acide citrique), sauce au yaourt et aux herbes de Provence 10,4% (huile de colza, eau, yaourt 2,1%, vinaigre d'alcool, amidon de maïs, sucre, jaune d'œuf, herbes de Provence 0,1%, sel, épaississant: gomme guar), mayonnaise allégée en matières grasses 10,4 % [eau, huile de colza, amidon, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'oeuf, vinaigre d'alcool, sucre, sel, épaississant: gomme guar]. (% exprimés sur le produit fini). Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Traces éventuelles de crustacés, céleri, graines de sésame, lupin, soja et fruits à coques.
FAQ
Which is healthier: Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse or Pain viennois thon oeuf?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pain viennois thon oeuf has fewer calories: 240 kcal versus 275 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Méga Viennois - Thon Œuf Sauce Andalouse has less sugar: 3.9 g versus 3.9 g per 100 g.