Mini Penne tomate mozzarella vs Orzo salat
Overall, Mini Penne tomate mozzarella has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini Penne tomate mozzarella | Orzo salat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 166 kcal | 232 kcal |
| Fat | 9 g | 16 g |
| Saturated fat | 2 g | 3.3 g |
| Sugars | 0.8 g | 3.6 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.2 g |
| Protein | 5.5 g | 5.3 g |
| Additives | 2 | 6 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini Penne tomate mozzarella has 28% fewer calories (166 kcal vs 232 kcal).
- Mini Penne tomate mozzarella has 44% less fat (9 g vs 16 g).
- Mini Penne tomate mozzarella has 39% less saturated fat (2 g vs 3.3 g).
- Mini Penne tomate mozzarella has 78% less sugar (0.8 g vs 3.6 g).
- Mini Penne tomate mozzarella has 25% more fiber (1.6 g vs 1.2 g).
- Only Orzo salat lists: Nuts.
Ingredients
Mini Penne tomate mozzarella
61,7% pâtes alimentaires aux œufs cuites (eau, semoule de blé dur, 3,4% œufs), 10% Mozzarella (lait de vache pasteurisé (Origines: Allemagne, Belgique, France, Italie, Luxembourg, Pays-Bas, Danemark, Irlande, Royaume-Uni, Grèce, Espagne, Portugal, Autriche, Finlande, Suède, Chypre, Estonie, Hongrie, Lettonie, Littuanie, Malte, Pologne, République-tchèque, Slovaquie, Slovénie, Bulgarie, Roumanie, Croatie*), sel, correcteur d'acidité: acide citrique; enzyme coagulante d'origine microbienne), 7,5% tomates, huile de colza, huile d'olive vierge extra, jeunes pousses d'épinards émincées, 2,6% tomates mi-séchées, eau, 2,1% basilic, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit), vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, jus de citron concentré, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), plantes aromatiques, épaississant: gomme xanthane; poivre. *selon approvisionnement. Traces éventuelles de céleri, de crustacés, de poissons, de soja, de mollusques, de graines de sésame, de fruits à coque et autres céréales contenant du gluten.
Orzo salat
Dressing Sylter Art 32% (Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, Zucker, Weißweinessig, Branntweinessig, Stärke, modifizierte Stärke, Eigelb, Speisesalz, Senfsaaten, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (Natriumacetat), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan)), gegarte Nudeln 24% (Wasser, Hartweizengrieß, Rapsöl, Weißweinessig), Salatmischung 22% (Feldsalat, Frisée, Radicchio), Gouda 11% (pasteurisierte Kuhmilch, Stärke, Speisesalz, Starterkulturen, mikrobieller Labaustauschstoff), Croutons 6% (Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Hefe), Walnusskerne 5%.
FAQ
Which is healthier: Mini Penne tomate mozzarella or Orzo salat?
Overall, Mini Penne tomate mozzarella has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini Penne tomate mozzarella has fewer calories: 166 kcal versus 232 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini Penne tomate mozzarella has less sugar: 0.8 g versus 3.6 g per 100 g.