Mini jambon emmental vs Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Overall, Mini jambon emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Mini jambon emmental
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini jambon emmental | Le Ciabatta Bacon Fumé & Emm... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 269 kcal | 270 kcal |
| Fat | 11 g | 13 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 3 g |
| Sugars | 5.8 g | 2.8 g |
| Salt | 1.3 g | 1.3 g |
| Fiber | 2.1 g | 0 g |
| Protein | 11 g | 10 g |
| Additives | 10 | 7 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini jambon emmental has 15% less fat (11 g vs 13 g).
- Mini jambon emmental has 13% less saturated fat (2.6 g vs 3 g).
- Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise has 52% less sugar (2.8 g vs 5.8 g).
- Mini jambon emmental has 100% more fiber (2.1 g vs 0 g).
- Only Mini jambon emmental lists: Celery, Sesame seeds.
- Only Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Mini jambon emmental
Pain spécial 54% [farine de _blé_, _œuf_, eau, huile de colza, sucre, levain (farine de _blé_ et de _seigle_, eau, levure), levure, _poudre de lait_, _gluten de blé_, sel, fibre de psyllium, extrait d'acérola], jambon cuit standard 30.8% (jambon de porc origine UE, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels , stabilisants : triphosphates – diphosphates, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), emmental francais 7.7% (lait origine France), mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza 1.5%, moutarde de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre, sel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : disulfite de potassium), _jaune d'œuf_, vinaigre, amidon transformé de pomme de terre, sucre, sel, épaississants : gomme guar – gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium] (% exprimés sur le produit fini). Traces éventuelles de _poissons_, de _crustacés_, de graines de _sésame_, de _céleri_, de _soja_, de _fruits à coque_.
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Pain spécial ciabatta 50 % : Farine de blé cultivée en France, eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge extra 2%, levure, sucre, sel, gluten de blé, farine d'orge malté toastée, levure désactivée, Garniture : Bacon cuit choix fumé 15% : viande de porc origine UE 14%, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : erythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium , Mayonnaise moutardée 14% : huile de colza, moutarde de Dijon 4,5% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : E330), eau, jaune d‘œuf, vinaigre, sel, sucre, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, amidon transformé de pomme de terre , Emmental français 8,5% : Lait pasteurisé origine France, ferments lactiques, sel , Tomate , Salade (% exprimés sur le produit fini),
FAQ
Which is healthier: Mini jambon emmental or Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise?
Overall, Mini jambon emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini jambon emmental has fewer calories: 269 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise has less sugar: 2.8 g versus 5.8 g per 100 g.