Goûteux Jambon Emmental vs Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Overall, Goûteux Jambon Emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Goûteux Jambon Emmental
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Goûteux Jambon Emmental | Le Ciabatta Bacon Fumé & Emm... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 252 kcal | 270 kcal |
| Fat | 10 g | 13 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 3 g |
| Sugars | 2 g | 2.8 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 1.6 g | 0 g |
| Protein | 11.8 g | 10 g |
| Additives | 9 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Goûteux Jambon Emmental has 23% less fat (10 g vs 13 g).
- Goûteux Jambon Emmental has 30% less sugar (2 g vs 2.8 g).
- Goûteux Jambon Emmental has 100% more fiber (1.6 g vs 0 g).
- Goûteux Jambon Emmental has 15% more protein (11.8 g vs 10 g).
- Only Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Goûteux Jambon Emmental
Pain spécial de campagne 50% : (farine de blé, eau, levure, gluten de blé, sel, dextrose, farine d'orge malté toasté, remoulage de blé, sucre, farine de blé malté, extrait d'acérola). Garniture : Jambon cuit choix 50% (jambon de porc origine UE, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes, stabilisants : E451 - E450, antioxydant : erythorbate de sodium, conservateur : E250), emmental français 11,4% (lait origine France), mayonnaise moutardée [(huile de colza, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : E330), eau, jaune d'oeuf, vinaigre, sel, sucre, épaississants : gomme guar - gomme xanthane, amidon transformé de pomme de terre), salade 4,5%.
Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise
Pain spécial ciabatta 50 % : Farine de blé cultivée en France, eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge extra 2%, levure, sucre, sel, gluten de blé, farine d'orge malté toastée, levure désactivée, Garniture : Bacon cuit choix fumé 15% : viande de porc origine UE 14%, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : erythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium , Mayonnaise moutardée 14% : huile de colza, moutarde de Dijon 4,5% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : E330), eau, jaune d‘œuf, vinaigre, sel, sucre, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, amidon transformé de pomme de terre , Emmental français 8,5% : Lait pasteurisé origine France, ferments lactiques, sel , Tomate , Salade (% exprimés sur le produit fini),
FAQ
Which is healthier: Goûteux Jambon Emmental or Le Ciabatta Bacon Fumé & Emmental sauce Mayonnaise?
Overall, Goûteux Jambon Emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Goûteux Jambon Emmental has fewer calories: 252 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Goûteux Jambon Emmental has less sugar: 2 g versus 2.8 g per 100 g.