Mini crèpes - Poffertjes vs Poffertjes
Overall, Poffertjes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini crèpes - Poffertjes | Poffertjes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 321 kcal | 273 kcal |
| Fat | 19.1 g | 15 g |
| Saturated fat | 1.9 g | — |
| Sugars | 9.8 g | 6 g |
| Salt | 0.9 g | 1 g |
| Fiber | 0.9 g | 1.1 g |
| Protein | 5.6 g | 5.1 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poffertjes has 15% fewer calories (273 kcal vs 321 kcal).
- Poffertjes has 21% less fat (15 g vs 19.1 g).
- Poffertjes has 39% less sugar (6 g vs 9.8 g).
- Only Poffertjes lists: Eggs, Gluten, Milk.
Ingredients
Mini crèpes - Poffertjes
Not available.
Poffertjes
173 5 porties (ca, 83 g) scharrelei, vegetarisch weipoeder, suiker, azijn, natuurlijk Ingrediënten: bloem (tarwe, rogge), water, raapolie, aroma, rijsmiddel (natriumcarbonaten [E500]), zout, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), emulgator (lecithinen [E322]), Waarvan toegevoegde suikers 2,7 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0,40 g per 100 g, Allergie-informatie: bevat ei, roggegluten, tarwegluten, lactose, melkeiwit, Bereiden, Verwijder de verpakking, Magnetron (800 Watt): leg 10 poffertjes op een voor de magnetron geschikt bord en verwarm 40 seconden, Oven (180°C): verwarm de poffertjes 5 minuten in het midden van een voorverwarmde oven, Ten minste houdbaar tot en met: zie achterzijde, mits gekoeld bewaard (max, 7°C), Geopende verpakking 2 dagen houdbaar in de koelkast, Verpakt onder beschermende atmosfeer, Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop, Binnen 3 maanden gebruiken, Voor gebruik ontdooien, Voedingswaarde per 100 g energie 1161 kJ /
FAQ
Which is healthier: Mini crèpes - Poffertjes or Poffertjes?
Overall, Poffertjes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poffertjes has fewer calories: 273 kcal versus 321 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poffertjes has less sugar: 6 g versus 9.8 g per 100 g.