Mélange de légumes vapeur & penne vs Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs
Overall, Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Mélange de légumes vapeur & penne
Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de légumes vapeur &... | Mélange de Légumes Secs à Ba... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 89 kcal | 101 kcal |
| Fat | 1.2 g | 0.5 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 0 g |
| Sugars | 0.9 g | 0.5 g |
| Salt | 0.6 g | 0.5 g |
| Fiber | 3.1 g | 7.5 g |
| Protein | 4 g | 7.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange de légumes vapeur & penne has 12% fewer calories (89 kcal vs 101 kcal).
- Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has 58% less fat (0.5 g vs 1.2 g).
- Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has 44% less sugar (0.5 g vs 0.9 g).
- Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has 58% more fiber (7.5 g vs 3.1 g).
- Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has 44% more protein (7.2 g vs 4 g).
- Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs is less processed (lower NOVA group).
- Only Mélange de légumes vapeur & penne lists: Gluten.
Ingredients
Mélange de légumes vapeur & penne
Légumes 64% en proportions variables (petit pois, broccoli, haricots plats, champignons), penne précuit 30% (semoule de blé dur, eau), eau, huile de colza, sel, amidon de riz, poivre, arôme naturel.
Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs
Eau, haricots rouges, haricots géants d'Espagne, lentilles, haricots noirs 10%, sel. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten et de soja.
FAQ
Which is healthier: Mélange de légumes vapeur & penne or Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs?
Overall, Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange de légumes vapeur & penne has fewer calories: 89 kcal versus 101 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs has less sugar: 0.5 g versus 0.9 g per 100 g.