Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch vs Vegetarisches Menü Gemüse-Risotto
Overall, Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch
Vegetarisches Menü Gemüse-Risotto
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Makkaroni auf Tomaten-Zucchi... | Vegetarisches Menü Gemüse-Ri... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 68 kcal | 76 kcal |
| Fat | 1.9 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.7 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.5 g |
| Salt | 0.4 g | 0.3 g |
| Fiber | 0.9 g | — |
| Protein | 3.4 g | 2.4 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has 11% fewer calories (68 kcal vs 76 kcal).
- Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has 39% less fat (1.9 g vs 3.1 g).
- Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has 32% less sugar (1.7 g vs 2.5 g).
- Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has 29% more protein (3.4 g vs 2.4 g).
- Only Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch lists: Gluten.
Ingredients
Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch
Nudeln gekocht (_Hartweizen_) 19%, Tomaten 17%, Wasser, Reis gekocht, _entrahmte Milch_, Karotten 10%, Putenfleisch 8%, Zucchini 5%, Auberginen 2%, Zwiebeln, Rapsöl 1%, jodiertes Speisesalz, Gewürze, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure, stark tocopherolhaltige Extrakte)
Vegetarisches Menü Gemüse-Risotto
Gemüse 72% (Tomaten, Karotten, Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Auberginen), Reis, gekocht 14%, Amaranthmehl 4%, Rapsöl 1,9%, geriebener _Hartkäse_, _Sahne_, Gewürze, jodiertes Speisesalz.
FAQ
Which is healthier: Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch or Vegetarisches Menü Gemüse-Risotto?
Overall, Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has fewer calories: 68 kcal versus 76 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Makkaroni auf Tomaten-Zucchini-Gemüse und Putenfleisch has less sugar: 1.7 g versus 2.5 g per 100 g.