Liégeois chocolat au lait entier vs Liégeois au chocolat
Overall, Liégeois chocolat au lait entier has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Liégeois chocolat au lait entier
Liégeois au chocolat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Liégeois chocolat au lait en... | Liégeois au chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 159 kcal | 233 kcal |
| Fat | 6.7 g | 17 g |
| Saturated fat | 4.3 g | 11 g |
| Sugars | 18 g | 15 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 0.8 g | 0 g |
| Protein | 3.2 g | 3.9 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Liégeois chocolat au lait entier has 32% fewer calories (159 kcal vs 233 kcal).
- Liégeois chocolat au lait entier has 61% less fat (6.7 g vs 17 g).
- Liégeois chocolat au lait entier has 61% less saturated fat (4.3 g vs 11 g).
- Liégeois au chocolat has 17% less sugar (15 g vs 18 g).
- Liégeois chocolat au lait entier has 100% more fiber (0.8 g vs 0 g).
- Liégeois au chocolat has 18% more protein (3.9 g vs 3.2 g).
- Liégeois chocolat au lait entier has the better Nutri-Score.
- Only Liégeois chocolat au lait entier lists: Milk.
Ingredients
Liégeois chocolat au lait entier
Lait entier* (origine : France) 67% ; sucre de canne * ; crème fraîche* (origine : France) 10% ; cacao maigre en poudre* 2,4% ; amidon de tapioca* ; chocolat au lait* 1,7%** (sucre*, beurre de cacao*, lait en poudre entier* (origine : UE), pâte de cacao*) ; gélatine bovine ; épaississants: carraghénanes, pectines, gomme guar ; lait en poudre écrémé* (origine : France); arôme naturel de vanille. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. ** soit 2% sur la partie dessert lacté au cacao maigre et au chocolat
Liégeois au chocolat
Not available.
FAQ
Which is healthier: Liégeois chocolat au lait entier or Liégeois au chocolat?
Overall, Liégeois chocolat au lait entier has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Liégeois chocolat au lait entier has fewer calories: 159 kcal versus 233 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Liégeois au chocolat has less sugar: 15 g versus 18 g per 100 g.