L'escalope Cordon Bleu Dinde vs Escalopes cordons bleus dinde
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | L'escalope Cordon Bleu Dind... | Escalopes cordons bleus dind... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 232 kcal | 221 kcal |
| Fat | 12 g | 11 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 2.6 g |
| Sugars | 1.7 g | 1.8 g |
| Salt | 0.8 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.8 g | 1.6 g |
| Protein | 14 g | 13 g |
| Additives | 3 | 9 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Escalopes cordons bleus dinde has 21% less saturated fat (2.6 g vs 3.3 g).
- L'escalope Cordon Bleu Dinde has 32% less salt (0.8 g vs 1.2 g).
Ingredients
L'escalope Cordon Bleu Dinde
Viande de filets de dinde: 45%, farine de blé, eau, viande de dinde: 8%, fromages: 4%, fibre de blé, dextrose, sel, amidons modifiés, beurre, fécule de pomme de terre, levure, épices, protéines de lait, lait écrémé en poudre, extrait de levure, arômes naturels*, sel de fonte: citrates de sodium, antioxydant: acide ascorbique. Huile de tournesol.
Escalopes cordons bleus dinde
Viande de filet de dinde 42 % (origine : France) ; eau ; farine de BLE ; jambon de dinde cuit standard au goût fumé 10% (viande de dinde 8% (origine : France) ; eau ; sel ; sirop de glucose ; dextrose ; stabilisants : E451, E450 ; protéines de BLE ; arôme de fumée ; arômes ; antioxydant : E316 ; conservateur : E250) ; EMMENTAL fondu 10% (EMMENTAL 5% ; FROMAGES ; eau ; BEURRE ; LAIT écrémé en poudre ; protéines de LAIT ; sels de fonte : E339, E341, E450, E452 ; sel ; arôme) ; épices ; sel ; dextrose ; fibre de pois ; levure ; arôme ; protéines de BLE ; conservateurs : E200, E202 ; antioxydant : E316 ; arômes naturels de poivre. Huiles de tournesol. Traces de moutarde. Pourcentages exprimés à la mise en œuvre avant friture.
FAQ
Which is healthier: L'escalope Cordon Bleu Dinde or Escalopes cordons bleus dinde?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Escalopes cordons bleus dinde has fewer calories: 221 kcal versus 232 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
L'escalope Cordon Bleu Dinde has less sugar: 1.7 g versus 1.8 g per 100 g.