Escalopes cordons bleus dinde vs L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets
Overall, L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Escalopes cordons bleus dinde
L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Escalopes cordons bleus dind... | L'authentique escalope cordo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 221 kcal | 194 kcal |
| Fat | 11 g | 8.7 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 2.2 g |
| Sugars | 1.8 g | 1.4 g |
| Salt | 1.2 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.6 g | 2 g |
| Protein | 13 g | 14 g |
| Additives | 9 | 4 |
| Allergens | Gluten, Milk | Celery, Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has 12% fewer calories (194 kcal vs 221 kcal).
- L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has 21% less fat (8.7 g vs 11 g).
- L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has 15% less saturated fat (2.2 g vs 2.6 g).
- L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has 22% less sugar (1.4 g vs 1.8 g).
- L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has 20% more fiber (2 g vs 1.6 g).
- Only L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets lists: Celery, Eggs.
Ingredients
Escalopes cordons bleus dinde
Viande de filet de dinde 42 % (origine : France) ; eau ; farine de BLE ; jambon de dinde cuit standard au goût fumé 10% (viande de dinde 8% (origine : France) ; eau ; sel ; sirop de glucose ; dextrose ; stabilisants : E451, E450 ; protéines de BLE ; arôme de fumée ; arômes ; antioxydant : E316 ; conservateur : E250) ; EMMENTAL fondu 10% (EMMENTAL 5% ; FROMAGES ; eau ; BEURRE ; LAIT écrémé en poudre ; protéines de LAIT ; sels de fonte : E339, E341, E450, E452 ; sel ; arôme) ; épices ; sel ; dextrose ; fibre de pois ; levure ; arôme ; protéines de BLE ; conservateurs : E200, E202 ; antioxydant : E316 ; arômes naturels de poivre. Huiles de tournesol. Traces de moutarde. Pourcentages exprimés à la mise en œuvre avant friture.
L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets
Filets de dinde 38%, eau, farine de blé, viande de dinde 11%, fromages, amidons modifiés, arômes* (céleri), antioxydant : acide ascorbique, protéines de lait, beurre, sel, protéines de blé, dextrose, lait écrémé en poudre, poudre de blanc d'œuf, fibres de blé, levure, sel de fonte : citrate de sodium, épices, conservateur : sorbate de potassium. Huile de tournesol. * contient naturellement des polyphénols
FAQ
Which is healthier: Escalopes cordons bleus dinde or L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets?
Overall, L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has fewer calories: 194 kcal versus 221 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
L'authentique escalope cordon bleu de dinde 100% filets has less sugar: 1.4 g versus 1.8 g per 100 g.