Le Jambon Supérieur à l'Étouffé vs Jambon Supérieur sans couenne Conservation Sans Nitrite - x4 tranches,140g
Overall, Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Le Jambon Supérieur à l'Étouffé
Jambon Supérieur sans couenne Conservation Sans Nitrite - x4 tranches,140g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le Jambon Supérieur à l'Étou... | Jambon Supérieur sans couenn... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 106 kcal | 118 kcal |
| Fat | 2.7 g | 3.5 g |
| Saturated fat | 1 g | 1.3 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.7 g |
| Salt | 1.9 g | 1.8 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 20 g | 21 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has 10% fewer calories (106 kcal vs 118 kcal).
- Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has 23% less fat (2.7 g vs 3.5 g).
- Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has 23% less saturated fat (1 g vs 1.3 g).
Ingredients
Le Jambon Supérieur à l'Étouffé
Jambon de porc français, bouillon (eau, protéines de porc, sel), sel, arômes naturels*, dextrose, antioxydant: acide ascorbique.
Jambon Supérieur sans couenne Conservation Sans Nitrite - x4 tranches,140g
Jambon de porc* (origine France), bouillon (eau, os de porc*, viande de porc*, épice*), sel, sucre de canne*, extraits de caroube* et de citron* (présence naturelle de polyphénols), extrait de levure*, antioxydant : acide ascorbique, jus concentré d'acérola*, maltodextrine*, citron déshydraté*, ail*, épices*, plantes aromatiques*. *ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de céleri.
FAQ
Which is healthier: Le Jambon Supérieur à l'Étouffé or Jambon Supérieur sans couenne Conservation Sans Nitrite - x4 tranches,140g?
Overall, Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has fewer calories: 106 kcal versus 118 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Jambon Supérieur à l'Étouffé has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.